0年 0月の投稿一覧

こんにちは。院長の松﨑です。

ゴールデンウィークが過ぎ、
五月晴れの気持ち良い日が続いていますね。
その「五月晴れ」に、
2つの意味があるとご存知でしたか？

一つは「5月のすがすがしい晴れ」、
もう一つは「梅雨の晴れ間」という
意味合いがあるそうです。

どちらも、今の時期にピッタリな言葉ですね。
貴重な五月晴れの元で、
充実した日々を過ごしましょう！

さて、先日東京の八重洲 にて、
当院で行われている”SH療法 ”の
理事の先生方が中心となって発足した
”歯ならびよくし隊” の結成セミナーに
スタッフ4名と参加して参りました。

“歯並びよくし隊”は
歯列不正（歯並びの乱れ）の
原因となる習癖を、
お子さんの時からなくしていこうという
理念を基に結成されました。

セミナーには歯科医師、
歯科衛生士を始めとした
歯科関係者のみならず、
小児科医や保育士さんなど
多くの職種の方が参加されていて、
大変、盛り上がりました。

セミナーの終了後は八重洲地下で、
当院での今後の取り組み方に関して
フィードバックや
情報の交換を行いました。

医療法人　まつざき歯科医院
〒981-3112
宮城県仙台市泉区八乙女４丁目12−５
TEL：022-374-6222
URL：https://matsuzaki-dent.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CYW7JWQTL8GbEAE

こんにちは。院長の松﨑です。
初夏の日差しがさわやかな季節となりました。

さて、毎年5月17日は世界高血圧デーです。
高血圧と聞くと「食生活」や「運動不足」が
真っ先に思い浮かびますが、
実はお口の健康とも密接に関わっています。

今回は、高血圧と歯科の
意外な関係についてご紹介しましょう。

◆血圧の薬がもたらすお口の変化

高血圧はそれ自体がお口の環境に
影響を及ぼすことは少ないものの、
血圧を下げる薬（降圧剤）の副作用が
次のような変化をもたらします。

・歯ぐきが腫れて歯が磨きにくくなる

アダラート、ノルバスクなどをはじめとした
高血圧治療でよく処方されるカルシウム拮抗薬は、
副作用で歯ぐきの腫れを引き起こすことがあります。

腫れが大きくなると歯ブラシを当てても
プラークが除去しづらいほか、
見た目の問題や発音のしづらさなど、
生活の質にも影響を及ぼします。

・お口が渇いて汚れがたまりやすくなる

降圧剤の副作用では
「お口の渇き」も代表的な症状です。
先にご紹介したカルシウム拮抗薬のほか、
フルイトランやラシックスなどの利尿薬も
副作用としてお口の渇きを
招くことがあります。

これらの服用でお口が渇きやすくなると、
だ液が持つお口のクリーニング作用や、
歯の表面を修復する作用が働きにくくなり、
結果としてむし歯や歯周病、
口臭のリスクが高まってしまいます。

◆歯が少ないと高血圧に？
　お口の健康と血圧の関係

最新の研究では、
歯の本数が少ない、あるいは噛む力が弱いと
高血圧になりやすくなることも明らかになっています。

あるデータでは、
奥歯で噛めない人は高血圧のリスクが約1.7倍も
高くなることが示されています。

なぜ、噛めなくなると
高血圧のリスクが高くなるのでしょうか。
その理由の1つに
「食べものの選り好み」が考えられています。

例えば、奥歯で噛めなくなると、
多くの人は繊維質の多い果物や
緑黄色野菜を避けがちです。
しかし、これらの食品には
血圧の安定に必要なカリウムが豊富に含まれており、
不足すると血圧の上昇を招いてしまいます。

このような現象は
とくに高齢者に多くみられることから、
将来的な病気のリスクを減らすためにも、
若いうちからお口の健康を保つことが重要です。

◆高血圧の予防・管理のカギは
　歯科での定期検診

以上のことからもわかるように、
健康的な毎日を送るうえでは
食生活や生活習慣の改善にくわえ、
お口の健康維持も重要な役割を担っています。

なかでも、歯科での定期検診は
高血圧の予防・管理において、
次の2つの効果があります。

・高血圧の薬の副作用によって生じるお口トラブルを防ぐ
・お口の健康を保ち、歯を多く残すことで高血圧を予防する

自宅での正しい歯みがきや
食生活の改善に加え、
歯科での専門的なチェックも含めた
全身の健康を守る習慣づくりを
心がけましょう！

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