0年 0月 の投稿一覧

　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　先日　”サルコペニア肥満”がＴＶで取り上げられていました。
加齢性筋肉減弱症のことです。
ただの肥満よりも　生活習慣病のリスクが高くなることが怖い点です。
メタボリックシンドロームよりも　筋肉が減少することで基礎代謝量が低くなるので　糖尿病等の成人病のリスクが高まると云われています。
　40歳を越えると　年に１％の筋肉が減少することが知られているので　同じ量の食事を摂っていれば　必ず太ることになります。
　サルコペニア肥満の怖いところは　見た目的には気づきにくい点です。　筋肉よりも比重の軽い脂肪が増えることで体重はあまり変化しないことも多いからです。

　注意することは　運動をしないで食事制限だけでダイエットをすると脂肪のみならず　筋肉も減らしてしまうので　サルコペニア肥満体質をつくることになってしまいます。
体重が減っても体脂肪率が上昇してしまっている場合もあるようです。　
筋肉の減少は老化現象のひとつですが、実際には25歳ぐらいから始まるようです。さらに筋肉の減少は一生続くので　運動しなければ筋肉は減る一方となってしまいます。

　筋肉量のチェックとしては　 ”椅子に座った状態から片足で立ち上がれるかどうか？”　があります。

30歳代までの人が片足で立ち上がることができなければ、筋肉が不足し始めている証拠で　　30歳代で、片足で立ち上がることできなければ、80歳代では自分で立ち上がれなくなってしまう可能性が高いそうです。
筋肉量の低下を防いでいかなければ、肥満だけでなく、寝たきりになる可能性も高くなってしまいます。

　対策としては、筋力トレーニングとたんぱく質を多く含む食品の摂取により、筋肉量を増やすことが求められるようです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　
　創設9年にして　楽天イーグルス　パ・リーグ初制覇です！
TVを2画面にして　見てました！
日ハムvsロッテもハラハラさせてくれましたね？
抑えの武田久投手（日ハム）も3点差でマウンドに上がるものの　デッドボールと犠牲フライで一点差でしたから…
日ハムが勝って　マジック１となった状況で　9回裏には予告通り　田中将大投手が登板！
3人でピシャリと抑えてくれるはずでしたが、ヒットとフォアボールで　ワンアウト2，3塁のピンチとなりました。
ここでヒットを打たれたら　折角の22勝0敗に　負けがついてしまうと　ネガティブな考えが頭に浮かんでしまいました。　結局は　残りのアウト２つを全部ストレートで三振にきって　胴上げ投手となりました。流石　甲子園優勝投手は持っていますね！　22勝0敗１Sとなりました。
　今日の試合は　逆転を許したものの　再逆転しての勝利です。結果的には　”4番が打ってエースが締めた”ナイスゲームでしょうかね？　

　気分的にはCS無しで　ジャイアンツとの日本シリーズを始めて欲しい感じです。

　画像は　初優勝記念グッズのピンバッジです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　楽天イーグルス　西武相手に2夜連続でサヨナラ負け！
ロッテが日ハムに負けたため　マジックは”２”となり、明日　優勝の可能性が出てきましたが、気分はよろしくありませんね？
　　　
　今日は　先発ハウザー投手が　栗山選手の頭部へ死球を与えて　開始１１分、わずか１３球の危険球退場となってしまったのが　悪い流れの始まりでした。
　タッチプレーやライトへの大きなファールをめぐって　西武　渡辺監督が審判に詰め寄ったり…
（ホームランと見えた大きな当たりは　ビデオ判定の結果　ファールとなりましたが…）

　”ツキ”を味方に　リードを守っていた楽天ですが、昨日も今日も終盤に追いつかれ　結局はサヨナラ負け！
またもや　リリーフ陣の弱さを露呈してしまった感じです。
　良い点は　急遽登板した福山投手が　5回まで0点の抑えたことでしょうか？

　まあ　気分を変えて明日の美馬投手に期待しましょう！　

　ロッテと対戦する日ハムにも頑張ってもらって　明日　優勝を決めてちゃいましょう！

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　
　この二日間の連休を利用して　福岡へプチ同級会に行ってきました。
何故　福岡かというと　私の大学時代の同級生が九州の大学の教授に就任したからです。
実は　就任したのは4年ほど前だったようですが、私の感覚としては昨年の4月ぐらいのイメージだったので　そのギャップにショックを受けてしまいました。
　同級生として教授就任のお祝いをしてなかったことは　ずっと気にしていたのですが、ようやく実現して一安心！
（但し、あまりにも遅すぎましたね？）　本人ももうやってもらえないモノだと諦めていたようでした。

　仙台空港からは4名、他　羽田、セントレア、さらには陸路で徳島から駆けつけて　参加者は総勢14名でした。
（飛行機の関係で　博多での滞在時間は約24時間程度でしたので　観光なんてしている時間が無かったのは残念でした。）

　私の場合、博多は大学一年生のバドミントンの大会以来でしたから何十年ぶり！
但し、その時は東北新幹線開業の年でしたから　東北、東海道、山陽と新幹線を乗り継いで行ったので　かなり時間が掛かりました！
帰りは別府からフェリーで神戸へ　神戸からは新幹線の予定でしたが、台風の影響で神戸～東京間が10時間も掛かりましたので　東北新幹線には乗ることが出来ずに　上野から常磐線で帰ってきました！（懐かしい～！）

　ちなみに　その教授とは（1年生の博多の大会の時）ダブルスを組んでいましたことも付け加えておきます。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　先発田中将大投手が８回１失点で開幕２２連勝！
昨シーズンからの連勝も２６に伸ばしました。　これで楽天のマジックは６！
10/3まで　ホームゲームがありませんから　このまま順調にマジックを減らしていけば　星野監督の胴上げのシーンは　他球場で行われることとなるでしょうね？
　このような試合のスケジュールに関して　星野監督は「（上は）優勝するなんて思ってもいないから　こんな日程になっているんだ！」と苦言を呈していました。
　
１点を先行された後、相手のエラーとタイムリーヒットで逆転し、九回には４点を挙げました。
九回裏には（点差を考えて）田中投手を降板させて　斎藤隆、長谷部投手へと継投しましたが、ハラハラでしたね？
また　先日の悪夢が…　蘇ってしまいました！

　やはり　絶対的なクローザー不在は　明らかに不安材料ですね？
　明日の先発は　辛島投手ですから　継投になるのは避けられそうにありません。
さて　どんな展開になることやら…　　　期待しましょう！　

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　昨日の悪天候がウソのような爽やかな朝を迎えました。
正に　台風一過ですね！

今日の仙台の最低気温は15℃を下回り、9月下旬並みだったようですが、朝からの日差しで8時前には既に21℃まで上昇していました。
　最高気温も28℃程度とこれは平年を3℃ほど上回る気温となるようですが、湿度が40%なので　とても爽やかな一日となるようです。

　連休で仙台を離れていた人たちは　飛行機の欠航などで昨日のうちに戻ってこられなくなったことが　FBで多々見られました。　（但し、既に天候は回復していて　とても良い天気なのにも関わらず…）

　今度の連休には　（研修のため）私も仙台を離れるので　飛行機が欠航にならないことを祈るばかりです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　無資格者による医業及び歯科医業を防止するため　「医師等資格確認検索システム」が拡充されることとなりました。

　これまでのシステムは　検索対象者の氏名と性別を入力すると氏名と登録年が表示されるものだったようですが、新たに医療機関向けの検索画面を別に設け、氏名、生年月日、性別、登録番号、登録年月日を全て入力して検索することで　該当者の有無を表示するようになったようです。

　試しに自分のデータを入力して検索した結果、当然ながら”該当者あり”の表示がありました。　

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　今日は　口臭治療の第一人者である本田先生をお迎えして　東北ブロックの研修会が仙台で行われました。
当院からは　私を含めて　歯科衛生士2名（合計3名）で参加してきました。

当院も　口臭治療の専門機関であるEBACクリニックとして　ほんだ歯科と提携しております。
こちらをクリック（全国EBAC口臭専門クリニックの東北から宮城を選択してみてください）

　今回は　口臭症治療とも関係の深い”ドライマウス（口腔乾燥症）”の治療に関して新しい示唆がありました。

口臭症の場合と同様に　患者さんの感覚は様々で　例えば　実際には乾燥している(唾液量が少ない）のにも関わらず、分泌する唾液をうまく嚥下（えんげ）できないために　唾液が多すぎて困っているという方もいらっしゃいます。

　口臭症の場合と似ているのは　我々歯科医師でさえも　正しい知識を持ち合わせていないために　悩める患者さんを助けることが出来ない場合があるという点です。

　そう言った意味でも　今後さらなる研修を深めて　正しい知識と正しい治療法を　広く啓発していきたいと思っておりますので　どうぞご期待下さい。　

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