こんにちは。院長の松崎です。
9月も半ばを過ぎ、
厳しかった夏の日差しも落ち着きはじめ
ようやく過ごしやすくなってきたように感じます。

そんな「日差し」に対して欠かせないのがUVケア。

しかし、
適切な日光浴は健康にとってはもちろん、
健康な歯の形成にも必要不可欠なことを
ご存じでしょうか？

先日の記事
【5人に1人がかかる！？エナメル質形成不全】
でご紹介した症状
（エナメル質が薄くなって象牙質が露出したり、
変色したりする）の原因となるのが
妊婦さんのビタミンD不足
かもしれないのです。

実は、
乳歯のエナメル質が形成されるのは
胎生4～5か月半ごろのため、
お母さんのビタミンDが不足していると、
お腹の赤ちゃんにも供給されない…
ということになります。

もちろん、エナメル質形成不全の原因は
他にもさまざまなケースが考えられますが、
ビタミンDは骨粗しょう症の予防や治療、
骨折のリスクを低下させるなど、
骨にとっても重要な栄養素です。

老若男女を問わず
摂っておいて損はありません。

そんなビタミンDを体内に取り入れる手段
そのひとつが日光浴です。

そして、
魚類やキノコ類といった食材も
重要な摂取源のひとつ。

・一日に10～30分程度日光を浴びる
（天気や季節による）
・日々の食事にビタミンDを含む食材を取り入れる
（難しければサプリメントもおすすめです）

これらを意識するだけでも、
歯と身体の健康には重要な意味があります。

また、
もしもエナメル質形成不全を発症したとしても、
毎日の適切な歯みがきや、
歯科医院でのケアを続けていけば
歯を守れる可能性が高まります。

ご不安なときは、
いつでもお気兼ねなくご相談ください。

医療法人　まつざき歯科医院
〒981-3112 宮城県仙台市泉区八乙女４丁目12−５
TEL：022-374-6222
URL：https://matsuzaki-dent.com/
Google情報：https://g.page/r/CYW7JWQTL8GbEAE

こんにちは。院長の松﨑です。

秋はお月見シーズン！
9月は1年で最も美しいと言われる、
「中秋の名月」も空に昇ります。

月を眺めながらお団子をいただくというのも、
なかなか風情がありますよね。

さて、夜空に輝く月は美しいものですが、
歯も白く輝いていると
口もとが美しく見えませんか？

歯が白く見えるのは、
エナメル質という組織があるからです。

しかし、このエナメル質が
正常に形成されない事があります。

◆エナメル質の役割

歯はエナメル質・象牙質・セメント質という
3つの層からできています。

そのうちエナメル質は
人間の体の中で最も硬い組織です。

歯の一番外側にあり、
熱いものや冷たいもの、酸性の食品などが
敏感な象牙質に触れないように
刺激やむし歯から歯を守っています。

歯に白い輝きを生み出しているのも、
このエナメル質のおかげです。

◆そんなエナメル質が「もろく」なる？

ところが、大事なエナメル質が不完全な状態で
歯が生えてくることがあります。

歯の表面に
ボソボソとした「白いまだら」が生じたり、
むし歯でもないのに、歯の一部が
茶色や黄色に変色したりしていた場合は、
『エナメル質形成不全』の疑いがあります。

また、重度の場合は
歯の表面がデコボコしたり、
歯を覆うエナメル質が無いため、
象牙質がむき出しになったりしてしまいます。

しかも、エナメル質形成不全の症状がある歯は
見た目の変化だけでなく、
通常の歯よりもむし歯になりやすい
という特徴もあります。

エナメル質形成不全の発症しやすい箇所は
奥歯（第一大臼歯）と前歯です。

特に奥歯は汚れが溜まりやすく、
むし歯になりやすいため十分注意が必要です。

◆子どもの5人に1人が発症！？

日本小児歯科学会が
7歳から9歳の児童を対象に行った調査によると、
地域差はあるものの
およそ5人に1人がエナメル質形成不全
という結果が出ています。

エナメル質形成不全は決して珍しいものではなく、
思いのほか、高い頻度でかかり得る疾患なのです。

しかも、乳歯の場合、
もともとエナメル質が薄く、
むし歯になりやすいのですが、
エナメル質形成不全の歯がむし歯になってしまうと
あっという間に
歯の神経まで進行してしまうため、
より一層注意が必要になります。

乳幼児検診や学校の歯科検診で
エナメル質形成不全と
診断されることもあるかもしれませんが、
その場合は必ず定期的に歯科に通い
チェックをしてもらうことが重要です。

そして、日頃からしっかりセルフケアもおこない、
お子さまの大切な歯を守っていきましょう。

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こんにちは。院長の松﨑です。
日本の夏といえば
やはりお祭りや花火といった風物詩ですね。

その花火が、
実はヨーロッパ生まれということは
ご存じでしょうか？

中国で発明された火薬がヨーロッパに渡り、
来日していた英国人によって徳川家康に披露された、
というのが、日本における花火の発祥のようです。

日本の風物詩というイメージが強い花火ですが、
その生まれが海外というのは少し意外かもしれませんね。

ところで、「歯の治療に関する意外」 といえば
「痛い！と思っていた歯が実は別の歯だった」
ということが珍しくありません。

「自分の身体のことは
自分が一番よくわかる」

と言う方もいらっしゃいますが、
実は人間の身体は勘違いを起こしやすいのです。

では、なぜそうした「勘違い」を
起こしてしまうのでしょうか？

◆「歯の痛み」の通り道『三叉神経』

「歯の痛み」を脳に伝える役割は、
顔の左右にある
『三叉神経（さんさしんけい）』
という「脳神経」が担っています。

脳から伸びた三叉神経は、
おでこから頬、あごのあたりまで、
大きく分けて3つのエリアに分かれて繋がっており、

顔に「どんなものが触れた」か、
それが「冷たい」か「温かい」か、
といった、
「顔の感覚」を脳に伝える働き
をしています。

そして、この三叉神経はお口の中にも繋がっているため、
歯の痛みもこの神経を通じて脳に届きます。

◆間違えやすいワケ

とある実験では、歯に触れて
「いま、どの歯に触れたか」
という質問をしてみたところ、
奥歯に近づくにつれて正解率が下がった、
という結果があります。

これは、お口などに繋がっている三叉神経が、
脳に近づくにつれて一本の神経になるためです。

「痛み」をはじめ、「歯に生じた感覚」は信号となり、
三叉神経を通して脳まで伝わります。

しかし、
その『信号』が
『脳に続く一本道』に到達した際、

「お口の辺り」から来たのはわかるけど、
細かい場所までは覚えていない状態
になってしまうことがあります。

これが、『痛みの勘違いの正体』です。

「歯の痛みの勘違い」で特に多いのが、
「痛いと思っていた隣の歯が原因だった」
というケースです。

また、隣り合った歯だけではなく、
「上の歯が痛いと思ったら下の歯が原因だった」
という場合や、さらには

「歯だと思ったら、鼻の炎症が原因だった」
「目の周りの神経が原因だった」など、
一見するとお口から遠い場所でも
痛みの勘違いが発生することもあります。

このように「痛みの原因の特定」は
皆さんご自身では非常に困難なこともありますので、
何か痛みを感じたら早めに受診してください。

また、痛みの勘違いにより
「痛くないところを削られた！」
と思い込んでしまう方がまれにいらっしゃいますが
そのようなことは、まずあり得ません。

ご不安な場合は、遠慮せずにご質問いただければ
必ずお答えさせていただきますので、
いつでもお声がけください。

そして、日頃から検診などを受けて、
削らなくても済むように
歯を大切にしてくださいね！

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こんにちは。院長の松崎です。

タチアオイは、下から順に花を咲かせ、一番上の花が咲くころに梅雨が明けるといわれることから、別名「梅雨葵（ツユアオイ）」とも呼ばれます。

私の通勤路で見られるのですが、今年は随分早くから上の方の花が咲いているので（梅雨明けが早いのかな？）と思っていたら、例年より３週間以上も早く梅雨明けしました。

仙台では梅雨入りした途端に晴れ間が続き、雨量も少なかったので水不足が懸念されましたが、冬場の降雪量が多かったので西日本ほどではないようです。

今年は長い夏になりそうですが、こまめな水分補給をするなど、体調管理にはくれぐれもお気をつけください。暑い夏を元気に乗り切りましょうね。

【お知らせ】

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本来の口腔機能を回復するために、TCH緩和ケアプログラムやMFTを取り入れるようになりました。詳しくはスタッフまで！

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こんにちは。院長の松﨑です。
7月といえば、夏野菜が旬を迎える時期ですね。

夏野菜のなかでも、
きゅうりは汗をかきやすい夏にぴったり。
約95%を水分が占めているので、
食べれば水分補給もできる食材です。

そんなきゅうりの魅力は、
ポリポリとした歯ごたえ！
この歯ごたえを感じるためには、
お口の「ある組織」が深く関わっています。

◆歯ごたえを感じているのはどこ？

歯ごたえを感じているのは歯ではありません。
では、どこで歯ごたえを感じているのでしょうか？

歯ぐき？歯の神経？あごの骨？


実は…
このなかのどれでもありません。

歯ごたえは「歯根膜（しこんまく）」という
歯とあごの骨をつなぐ組織で感じ取っています。

◆0.3mmにある大切な役割

歯根膜の厚さは、なんと
たったの0.3mmほどしかありません。

とても薄い歯根膜ですが、
実は大切な役割があります。
それが「クッション」と「センサー」の役割です。

食べものを噛むとき、
歯にはとても強い力がかかっています。

歯根膜はその力をクッションのように
吸収・分散し、歯や骨を保護してくれています。
かたいものをガリッと噛んでしまっても
歯や周りの骨が無事なのは、歯根膜があってこそ！

また、歯根膜はセンサーの役割も担っており、
噛んだ時の「かたさ」や「感触」といった
微妙な刺激は、歯根膜が脳に伝えています。
そのおかげで、私たちは歯ごたえを感じられるのです。

他にも、食品のかたさに応じて
噛む力を調節することにも歯根膜は役立っています。

きゅうりのポリポリとした食感や
天ぷらのサクッとした食感を楽しめるのも
歯根膜があるおかげなのです。

◆歯根膜は一度失うと戻らない！

歯根膜は歯が抜けると
一緒にとれてしまいます。

たとえ、入れ歯やインプラントで
抜けた歯を補ったとしても、
歯根膜が元に戻ることはありません。

つまり、一度でも歯根膜を失ってしまうと、
ごはんを食べたときの食感も
一緒に失われてしまうのです。

そんな歯根膜を失わないために、
まずは自分自身の歯を守る必要があります。

「むし歯」や「歯周病」にならないために、
定期的に歯科医院でプロのクリーニングを受けて
きれいなお口を維持しましょう！

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こんにちは。院長の松﨑です。
雨の季節に目にする機会が多いアマガエル。
鮮やかな緑色をイメージされる方も多いと思いますが、
実はアマガエルの体の色は、
外敵から身を守るために
周囲の環境に合わせて
黄緑や茶色、白、灰色などに変化します。

さて、アマガエルは保護色で周囲に溶け込んでいますが、
同じように、歯の治療でも治療箇所が目立たないように
白い素材を使うことがあります。

その代表が保険診療でも利用できる
CRという白いつめものです。

◆CRってどんな素材？

CRとは、
コンポジットレジン(Composite Resin)のことで、
セラミック粒子と合成樹脂を混ぜた
複合プラスチックの素材です。

「樹脂」と呼ばれることもあります。

白い素材のため、
見た目の違和感が少ないのが特徴です。

◆むし歯治療が1回で終わる！？

CRを使うメリットは
見た目だけではありません。

通常、つめものを使った治療では、

治療箇所の型を取り
その型を使って、つめものを製作する

という工程があるため、製作に必要な時間も
数日から1週間程度かかります。
つまり、最低でも2回は通院しなければなりません。

しかし、
CRの場合はこれらの治療を
1日で済ませることができます。

CRは粘土状の柔らかい素材のため
『型取り』の必要がなく、
「特殊な光を当てるとその場ですぐに固まる」
という性質があるからです。

この性質のおかげで
治療が短時間でできることも
CRの大きなメリットのひとつです。

◆全部CRにできないの？

このように、
CRは白くて目立たないだけではなく、
短時間の治療で終わるというメリットがあります。

そのため
「むし歯治療は全部CRにしたい！」
と思うかもしれません。

ところが、
CRはプラスチックが使われているため、
強度が弱いという弱点があり、
大きなむし歯など、広い範囲を削った歯には
使うことができません。

◆むし歯は小さいうちに治そう

むし歯は小さいうちに発見できれば、
CRで治療することができます。

しかし、そういった小さなむし歯は
自覚症状がない事がほとんどです。

自身ではなかなか気づくことができず、
痛くなった時には
大きなむし歯になってしまっていることも。

そこで大切なのが、
定期的な歯のチェックです。

むし歯を早期発見できれば
CRを使って治療できることが多く、
時間も治療費もかけずに済みます。

また、削る量も最小限で済むので、
「歯の寿命」という意味でも、
早期発見・早期治療はとても重要です。
定期検診は欠かさずに受けるようにしましょう。

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こんにちは。院長の松﨑です。

汗ばむような陽気の日も多くなってきました。
みなさまお変わりなくお過ごしでしょうか。

さて、先日当院で外部講師を呼んで院内研修を行いました。

研修の内容は、現在問題になっているTCH（上下の歯を継続的に接触させてしまう癖）に対して、
筋肉の緊張を緩めたり、経穴（ツボ）を刺激して改善するプログラムになります。

優しい力で施術することが、このプログラムのポイントで、今後の当院の新しいメニューに加わる予定です。

TCHは、食いしばり等で顎関節症や歯が折れてしまう歯牙破折等など、抜歯にもつながる原因になるので早めに治す必要があります。

TCHの治療に当たり、施術のポイントやテクニックを勉強させて頂けた素晴らしい機会となりました！
今後に乞うご期待！

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〒981-3112 宮城県仙台市泉区八乙女４丁目12−５
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こんにちは。院長の松﨑です。
爽やかな五月晴れが心地よい季節になりました。
気温も上昇し、日中は少し動くだけで、
汗ばむ日も出てきましたね！

さて、汗をかく季節になると
体のニオイが気になりますが、
気にすべきなのは体臭だけではありません。
口臭も気にすべきニオイのひとつです。

たかが口臭…
そう思われるかもしれませんが、
なかなか消えない口臭の影には
実は深刻な病気が隠れているかもしれません。

◆誰にでもある生理的口臭

皆さんは朝起きた時に、
お口のニオイが「くさい」と
感じたことはありませんか？

起きた直後やお腹が空いている時、
緊張している時などは
だ液の分泌量が減少します。

すると、お口の中に細菌が増えてしまい、
口臭の原因となる揮発性（きはつせい）の
「硫黄化合物（いおうかごうぶつ）」が
たくさん作られてしまうのです。

硫黄化合物は
野菜が腐ったようなニオイや
卵が腐ったようなニオイなどに例えられ、
悪臭と言われることも。

この悪臭こそが、
「生理的口臭」の正体です。

しかし、ニオイの強さは人によって異なるものの、
生理的口臭は、誰にでもある口臭で、
食事や歯みがきをすることで口臭は弱まります。

また、女性はホルモンの影響によって
お口のニオイが強くなることもありますが、
一時的に強くなるお口のニオイは
それほど心配する必要がありません。

気がかりなのは、次の「病的口臭」です。

◆治療が必要な病的口臭

口臭の中には治療が必要となるものもあります。
それが、病気によって発生する
「病的口臭」です。

原因となる主なお口の病気には、
・歯周病
・むし歯
・舌苔（ぜったい）
などが考えられます。

この中でも1番考えられる原因は歯周病。

歯周病は細菌の感染によって引き起こされる疾患で、
進行すると
歯を支えている骨が溶かされてしまうことも。

しかも、歯周病の原因となる細菌は、
嫌なニオイの元となる硫黄化合物を生み出します。

また、舌に白っぽいものが付着している場合、
それは「舌苔」という細菌のかたまり
の可能性もあります。

舌苔に含まれた細菌を放っておくと
病的口臭は、
より一層強くなっていくのです。

口臭の原因はそれだけではありません。
「むし歯」も原因のひとつになり得ます。

むし歯が進行すると歯に穴が空き、
神経が腐敗してしまうことがあります。
すると、「その穴に詰まった食べかす」や
「腐敗した神経」から
強烈なニオイが生じるためです。

◆お口のケアで口臭予防

口臭には様々な原因が存在し、
中には全身の病気が関係している場合もあります。

しかし、口臭の原因の80%以上は
お口の中にあるといわれており、
その原因を減らすには、
お口の中を清潔にすることが大切です。

歯ブラシとフロスや、タフトブラシなどを併用し、
お口の中の汚れを丁寧に落としましょう。

そして、ご自宅での歯みがきだけでなく
歯周病やむし歯の早期治療につながる
歯科検診も欠かせません。

私たちが行うプロフェッショナルケアと
皆さまが行うセルフケアの2本柱で、
お口のトラブルを防ぎましょう！

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こんにちは。院長の松﨑です。

4月も半ばを過ぎましたが、新年度の慌ただしさも落ち着いたころでしょうか。

WEとは、ホワイトエッセンスが今まで蓄積してきた技術とノウハウを、提携している歯科医院だけが行えるホワイトニングになります。

さらに、歯科医院であればどこでもホワイトエッセンスの技術を提供できるわけではなく、独自の認定試験を実施し合格した歯科医院だけが、初めて患者様にホワイトニングを行えるようになります。

そんなホワイトエッセンスは、サービス開始の2001年からすでに症例実績は120万件、クリーニングの件数は101万件と、多くの実績を持ちます。

おかげさまで、まつざき歯科医院でも患者様から好評で、WEのケア個室も2部屋へと増設しました。

これからも、皆さまにより質の高い歯科医療を提供できるように、スタッフ一同日々努めてまいります。

今後ともまつざき歯科医院をどうぞよろしくお願いいたします。

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こんにちは。院長の松﨑です。
4月18日は『よい歯の日』、
日本歯科医師会が
「いつまでも食事を楽しんでもらいたい」
という願いを込めて制定した記念日です。

『よい歯』を守るためには
毎日の歯みがきが不可欠ですが、
どんなに歯をみがいても
汚れの落ちにくい場所があります。

それが、「歯」と「歯ぐき」の間にある、
『歯周ポケット』と呼ばれる「みぞ」です。

「歯周ポケットという名前は聞いたことがある」
という方も多いと思いますが、
実は、歯周ポケットの存在は
「歯を失ってしまう前兆」でもあるのです。

◆『歯周ポケット』って一体なに？

歯と歯ぐきの間は、一見すると隙間なく
ピッタリくっついているように見えます。

ところが、この境目には隙間があり
この「溝（みぞ）」を
『歯肉溝（しにくこう）』といいます。

通常、溝の深さは1mm程度しかありませんが、
ここにプラーク（歯垢）が溜まると、
歯周病菌が歯ぐきに炎症を引き起こし、
溝が深くなります。

この「深くなった溝」こそが
『歯周ポケット』の正体です。

そしてなんと、『歯周病』が悪化すると
ポケットの深さは1cmを超えることも。
ちょっと想像しただけでも怖いですね。

◆ポケットが深くなるだけじゃない！

歯周病菌は
ただ歯周ポケットを深くするだけ
ではありません。

同時に『歯石』を作りだし、
そこを隠れ家にしてどんどん繁殖していきます。

歯の表面はもちろん、
歯周ポケットの中にも「歯石」を作りだすのです。

その奥には歯ブラシも届かないため、
「細菌のすみか」となり、
恐ろしい数の細菌が繁殖します。

そしてなんと、
歯周病菌が出す毒素により
歯を支える骨が溶けはじめ、
やがて歯が抜けてしまうのです。

◆歯周ポケットを深くしないために

歯周ポケットが深くなるほど、
歯周病菌によって
歯を支える骨が溶かされるリスクが高くなります。

しかし、
歯ぐきの中に生息している歯周病菌は
普通に歯みがきをしても
なかなか取り除くことができません。

そこで必要になるのが、
歯科医院でのチェックと歯周病治療です。

歯科治療では歯の表面だけではなく、
専用の器具を使用して
ポケットが深い部分の歯石まで
しっかり取り除きます。

◆気づかないうちに「悪化」する…

実は、歯周病で最も恐ろしいのは、
目立った自覚症状がないまま
歯周ポケットがどんどん深くなることです。

気づいたときには
ポケットの深さが1cm以上！
ということも珍しくありません。

そこまで深くなる頃には、
すでに歯を支える骨も溶け始めています。

「歯ぐきが腫れてるかな？」
「ちょっと出血してるな…」

そんなときは、まず一度、
歯周病検査を受けてください。

ポケットが深くなる前にしっかり治療をして、
1本でも多くの歯を守りましょう。

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