仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。
先日のTBS系TV「カラダのキモチ」のテーマは”痔（ぢ）”でした。
男女ともほぼ同率で あるデータによると30歳以上の男女の約８６％に何らかのトラブルor兆候があるとのこと…
二足歩行のため 心臓がより高い位置になったことが痔の原因とみなされているようです。
男性に多いのは ”痔瘻（ぢろう）” 腫れ・痛み・発熱が主たる症状で 過度の飲酒により下痢しやすい体質の人がなりやすいようです。水分が多いと感染しやすいようです。
女性に多いのは ”切れ痔” 便秘による硬い便が原因で 冷え症による鬱血（うっけつ）やストレスが症状を悪化させているようです。 激痛と出血が主たる症状です。
１ 便秘・下痢がち
２ 運動不足
３ 湯船につからずにシャワーで
４ 外食が多い
５ 睡眠不足
上の項目の内 1つでも該当すれ能性が高くなるようですから 正しく生活習慣病ですね？
また 痔にならないための正しいトイレの方法としては
１ 便意を感じたら直ぐトイレに行く（我慢すると便が硬くなる）
２ 3分以内に済ます
３ 1回のトイレで いきむのは1回 （便器に座っているだけで負担が掛かっている）
４ シャワートイレも洗いすぎない（15秒程度）
治療方法としは （血流を減少させて）切らずに済む”ALTA療法”や 軟膏によるモノが紹介されていました。
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