仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。
NHKの朝の番組「あさイチ」で ”口臭撃退法”がテーマとなっていました。（1ヶ月以上も前になりますが･･･）
その中で 特徴的なことは 口臭予防のためには ”唾液”が非常に重要だということ。
また 口臭の原因となる細菌を抑えるのに効果的なモノは ”ポリフェノール”だということ。
詳しくは こちらをクリック！
注意が必要なのは 舌磨きをしすぎると また歯磨きをしすぎると かえって口臭がひどくなってしまうことがあるということです。（この理論は 大阪に通った講習会で学んだことです！）
舌を磨きすぎて ”舌乳頭”という組織をはぎ取ってしまったりすると それが原因で口臭が起こりやすくなったり、食後直後の過度のブラッシングで 唾液分泌量が減ってしまい 唾液による洗浄・殺菌効果が失われて ”ドライマウス”状態に陥ってしまうことがあるからです。
番組の中では 「舌磨きには普通の歯ブラシでもOK」というコメントがありましたが、固すぎない舌ブラシや木の”へら”のようなモノの方が間違いありません。
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