糖質0g

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 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 ダイエットの主流として カロリー制限と糖質制限がありますが、 糖質制限は元々糖尿病治療の一環として考慮されたものです。
 低カロリーとしてもてはやされていた”春雨”や”そば”でさえも 結局は糖質に変わってしまうということで 糖質制限からは”NG”食品と位置づけられています。
 
 糖質制限の場合は ある程度カロリー制限も併用していることが多いようですが、どうしても麺類を食べたいとう人にとっては この食品はうれしいですよね?

 小麦の代わりに”おから”と”こんにゃく”で作った「糖質0g麺」です。
カロリーも32kcalと低く、食物繊維も1日の必要量が含まれている優れもののようです。

糖質0g

 私の場合 遅い時間にラーメンを食べるとき 「麺抜き」をお願いしたりすることもありますが…
(勿論 知り合いのラーメン屋さんで 無理な依頼を快諾していただきました!)

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