滑舌トレーニング

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 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 先日のTBSのTV「カラダのキモチ」は”滑舌トレーニング”がテーマでした。
滑舌が悪い原因としては
1.正しい呼吸法ができていない
2.息に瞬発力がない
3.声帯がゆるんでいる
4.表情筋が硬い
 等があるようです。
 
 そのチェック方法としては

 「手術 手術 摘出手術」と発声し 口の前にてを当てて手に息がかかるかどうかで 息に瞬発力があるかどうかチェック

 「ストローでブクブク」を一定の速度で(水をこぼさずに)できるかどうか 

 「きくくり きくくり みきくくり」と明瞭に発音できるかどうかで表情筋硬さをチェック

 などが番組の中で紹介されていました。

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