0年 0月 の投稿一覧

　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　
　「敬意逓減の法則」とは　本来　敬意を持っていた言葉が時間の経過とともに敬意が薄らいでいこうことを云うようです。
　敬意逓減の法則でよく例として挙げられるのが　「貴」です。
「貴」の字って、良いイメージが有ります。
例えば　「貴方（あなた）」、「貴女（あなた）」、「貴社」、「貴公」、「貴殿」とか。
だけど、「貴様（きさま）」となれば 相手にののしられてるような悪いイメージを持ちます。
ところがこの「貴様」も、そもそも中世末から近世初期にかけては武家の書簡等で敬意を持って用いられていたようで　それがだんだんに目下の者に使われるようになったとのこと。

　この言葉　初めて知ったのですが、忘れないようにとアップしてみました。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　
　昨年の11月から　健康を考えてジムへ通うようにしました。
夜遅く帰ってから　夕飯（？）を食べてさらにお酒を飲んですぐ寝てしまうような生活を続けていた割には　人間ドックでは大きな問題は無かったのですが…
但し、中性脂肪やCTでの内臓脂肪の画像がショッキングだったので　何とか「カロリーを消費するために運動を！」とずっと考えていました。
基本的には　大学時代と体重はあまり変わっていないのですが、比重の高い筋肉が落ちて脂肪に変わったわけですから　基礎代謝量を増やす意味でも筋肉量のアップを図ろうと思ったわけです。
以前　夜間　毎日歩行のみを行っていた時期があり、そのときは体も絞れてとても良かったのですが、天候を気にしなくても済む、また　客観的に数字として確認できるジムを選びました。
　１ヶ月経過した先月のボディチェックでは　体重が落ちて、体脂肪率も下がり、筋肉量もややアップという結果でしたが、その数値以上に体が絞れてきた感覚があります。
夜遅く帰っても　過食や飲酒をしないようにしたので　それだけでも　より健康的になったのでしょうね？

　先日は”Personal　training”（パーソナルトレーニング）を受けてみました。これは自分の体の弱点を見つける意味合いとその弱い部分を重点的にストレッチ等にて強化することを目的としてでした。
その中では　いろいろな動作に伴う筋肉の働きの話が　たくさん出てきましたので　整理する意味で　そのトレーナーの方に本を紹介してもらいました。
筋肉の”起始”や”停止”に関して記述は　学生時代の”解剖”を思い出させてくれます。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　　本日　年末年始の休診の最終日でした。
とはいっても　ほとんど一日中　歯科医院で雑務をこなしていました。
冷え切った建物を暖める意味合いも大きいのですが、それにしても今日は寒かったですね！
日中　車での移動を何度かしましたが、車中の外気温時計はプラスになることはありませんでした。（昼でも”－1.5”の表示）
　出かけたついでに　（先日　雪道を走ったので）洗車をしてもらおうとガソリンスタンドに寄りましたが、洗車の機械のブラシが凍ってしまって”機械洗い”ができない状況でした。そのため　この寒い中　手洗いをしてもらいました。（とはいっても　どこからか大きめのバケツにお湯を汲んできていたようでしたが…）
　官公庁は　今日から”仕事始め”ですが、まだお休みのところも多いので　道路はそれほど混んでいないだろうと”タカ”をくくっていましたが、甘かったです。思わぬ所で渋滞に巻き込まれてしまい　時間のロスが…

　明日からの診療に向けての事務的な仕事はこなせましたが、年末の院長室の棚の配置換えに伴う整理はあまり進みませんでした。次の連休にでも…

　今年もどうぞよろしくお願いいたします。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　Facebookでお友達の精神科医　樺沢紫苑氏の書籍「父親はどこへ消えたのか」を読んでいます。
映画を通して　”父性”に関する考察　なかなか面白いです。
”母性”のイメージはわかりやすいですが、”父性”って何？からでしたが…
特に　反抗期を迎えている息子を持つ父親としては　心理学的考察からとても参考になります。
読み終わったら　また感想をアップいたします！

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　
　新年　あけましておめでとうございます。

　今年の元旦は　晴れて清々しい日でしたね？
一年の初めとしては　”うってつけ”の日といった感じでした。
　今月のスケジュールを眺めてみると　もう既にいろいろと予定が入っています。勉強会や講習会のみならず、勿論（？）新年会のような飲み会もですが…

　スケジュールは　PCやTABなどでクラウドによるデータの統一（共有化）ができているのでとても便利ですが、先日クラウドの不具合によってそのデータがすべて消失してしまうトラブルが起きているとニュースが流れていました。
　やはりペーパーによる保存も考慮しなければならないようです。（診療が開始する前に対策を取っておかなければ…）
　
　今日は　私の実家でお正月を満喫（？）してきました。ブランチのような時間帯に　お雑煮と昔ながらの手作りのお節料理を頂いて、おやつの時間（？）にはお年始で持っていった羊羹を食べながらお茶を！
勿論　ニューイヤー駅伝と天皇杯をTVで観戦するのは欠かせません。
そして　トランプとUNOをやった後に　夕食を頂いてきました。　夕食は重箱に入ったどこかのホテル（？）のお節とナメタカレイの煮付けでした。
　子どもたちは　祖父母からのお年玉をもらってきました！

　とても　ゆっくりとした時間を家族で過ごすことができたのですが、これも健康だから可能なのだと痛感いたしました。　

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