仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　節電の夏ですが、中高年の自宅での熱中症が危険なようです。
先週のTBSのTV「カラダのキモチ」で放送されていました。

熱中症とは　カラダが熱くなることで起こる不調の総称で　熱けいれん・熱射病などをまとめた呼び方のようです。
症状によってⅠ～Ⅲ度に分かれています。

　Ⅰ度　めまい・失神（たちくらみ）　筋肉痛・筋肉の硬直（こむら返り）大量の汗

　Ⅱ度　頭痛・嘔吐・虚脱感等

　Ⅲ度　意識障害・運動障害　高体温

　中高年では　温度感知が鈍くなり　周囲の温度を感じにくくなり　結果として退避行動をとらないので重症化しやすいようです。
　のどが渇きにくく水分を取らないこと　汗をかく量が若いときに比べると３／４に減っていることも問題のようです。

「突然型」だけでなく「ジワジワ型」の熱中症もあり　中高齢者は数日かけて体調が悪くなり発症するようです。つまり暑い日が続くと　体力消耗し、室温が下がらない夜間の睡眠中に　熱中症となってしまうようです。（４５歳以上の中高年）

熱中症の死亡例の９０％以上は自宅で　断熱材の入っていない３０年以上の古い家は要注意のようです。

　その対策としては　グリーンカーテンは間に合わないので　”よしず”があるだけでも十分効果があるようです。
そして　就寝前までエアコンで冷やしておくことは　室温の上昇をある程度抑えられるので効果的なようです。
　

　
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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　Ｗ杯女子サッカー　なでしこジャパン　やりました！
　前半１０分に　澤選手の横パスをカットされて先制されましたが、初スタメンの川澄選手が２得点を決めるなど３－１でスウェーデンに快勝し、メダル獲得を確定させました。１７日の決勝戦では、世界ランキング１位の米国と初優勝を目指して対戦します。
　ボール支配率も高く、ディフェンスがしっかりしていたので　比較的安心して見られました。

　早起きして見た甲斐がありました。これも本日人間ドックで昨日の診療を早めに終了したお陰です。
　
　フジテレビもＢＳから昇格して（？）地上波で放送したのも当たりましたね！

　決勝も18日の早朝ですから　これも見られそうです。

　さてと　私はこれから人間ドックです…

　
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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　楽天のドラフト１位・塩見が日本ハム・斎藤佑樹投手とのルーキー対決を制し５月５日以来のプロ２勝目を挙げました。
今まで　好投しながら味方の打線の援護が無く、またリードしても継投した中継ぎ陣が打たれて２勝目が遠かったのですが、多分　相手投手が”佑ちゃん”だったことで良かったのでしょう。
　負ければ最下位転落のピンチを救い、田中将大投手以外では５月３１日以来　先発投手に勝ち星がつきました。
あとは　完投できるような体力をつけて欲しい所です。
　リリーフした小山、青山投手も無失点に抑え、最後は新守護神のラズナー投手が２試合連続で締めてくれました。
　良い勝ちパターンになってくれると良いのですが…　　

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　東北地方も本日　梅雨明け宣言がありました。
昨年より１週間早く、平年より東北北部で１７日、東北南部で２週間早い梅雨明けです。７月１１日の梅雨明けは、１９５１年の統計開始以降、東北北部で過去３番目、東北南部で過去４番目の早さとのこと。
　また平年であれば、東北地方の梅雨の期間は４０日以上あるはずなのに、今年は梅雨入りが遅く、わずか２０日間の短い梅雨だったようです。
　本来であれば　仙台の梅雨時は冷房など必要がないくらいですから　節電するにはもってこいのはずなのですが、こう早く梅雨明けされるのは予想外でした。
先週　関東地方で梅雨明けが発表されたとき　ある気象予報士は「東北地方はまだしばらく梅雨空が続くでしょう」と言っていたのに…

　本日は　大震災から４ヶ月目となりました。
そして昨日も今日も　震度４の地震がありました。（昨日　マグニチュード７．３、本日　Ｍ５．０）このような地震がしばらく続くのは　精神的にダメージがありますね。まだ避難所生活が続いている方が大勢いらっしゃることを考えると　”復興”の道のりはかなり遠い感じがします。
　そして延長した国会では何も進んでいないことが　いらだちを募らせます。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　

　ワールドカップ女子サッカーで　なでしこジャパンが　準々決勝で　３連覇を狙うドイツを延長の末、１－０で下し、史上初の４強へと駒を進めました。
世界ランキング2位のドイツは、1次リーグのフランス戦では4得点を上げていましたし、なんと言っても地元ドイツでの開催でしたから（完全アウェイの状況下で）　なでしこジャパンにとっては不利な条件が揃っていました。
　０－０で迎えた延長後半３分、丸山選手のゴールで１－０と先制し、その後のドイツの猛攻をしのぎきりました。攻撃力の高く　体格に勝るドイツ相手に　120分間　0点に抑えたことは今後の自身につながることでしょう。
”勝ちたい”という強い思いがドイツを上回った結果だったのではないでしょうか？
　沢選手からのスルーパスを受けた丸山選手も角度のないところからよくゴールを決めました！

　準決勝は　スウェーデンとオーストラリアとの勝者と日本時間14日の午前3時45分から　です。
　当日は　幸い（？）人間ドックですから　早起きしてライブを見ようかな？

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　ベガルタ仙台が首位の柏とアウェイで対戦し、０－１で2敗目を喫しました。
０－０でこのまま引き分けかと思いきや　またしてもロスタイムに失点し、柏と勝ち点差６の4位に転落してしまいました。9位のジュビロまで勝ち点３で混戦模様…苦手の夏場を乗り切って是非頑張って欲しい所です。

　また　JFLのソニー仙台も本日　ホーム開幕戦を迎えました。
ジェフリザーブズと対戦し、残念ながら０－０のスコアレスドローとなりましたが、これで初戦の高崎戦に続いて　２試合続けての引き分けとなりました。
試合数が　他のチームより10試合ほど少ない状況（後期16試合＋復興支援試合6試合　計23試合）で結果を残さなければならない（勝ち点を上げなければならない）厳しい状況です。
それでもサッカーができる喜びを感じながら選手たちはプレーしているようです。

　夏の高校野球の予選も本日から始まりました。
例年より気温の高い状況での試合が続くようですから　くれぐれも熱中症対策を万全にして欲しい所です。　
　

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　

　勝ちと負けが交互に続く”オセロ状態”をようやく脱出することができた楽天イーグルス！
前日の逆転勝利を受けて　驚異の防御率を誇る田中将大投手が先発でしたから　初回に３点を先制したときには「楽勝か？」と思いきや　あっという間に同点とされ　その後もヒットを打たれまくってピンチの連続でした。
オリックスの拙攻に救われた感じです。
1点リードのまま6回で降板した田中投手　　今までだったらリリーフしたピッチャー陣が打ち込まれて逆転負けになったところですが、昨夜は有銘、青山、ラズナーと投手リレーが上手くいき　田中投手に勝ち星（9勝目）をプレゼントすることができました。まずはめでたしめでたし！

　星野監督曰く　「当面　ラズナー投手を抑えで使う」とのこと（スパイアではかなり勝ちを逃してしまいましたからね…）
　今日は　試合がありませんけど　明日からは日ハム、ソフトバンク、オリックスとの9連戦が始まります。
できれば　勢いをつけて借金返済を進めて欲しい所です。
　

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