仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　

　昨日の楽天　惜しかったですね！
折角　塩見投手も8回2アウトまで無失点で抑えていたのに･･･　
そこからストレートのフォアボール、盗塁されて、タイムリーヒットを打たれて　降板となってしまいました。
センター前ヒットも嶋捕手がちゃんと捕球していれば　アウトのタイミングだったですよね？
怪我から復帰後の試合でも　同様のプレイがありました。
「ホームプレートを守る奴が怖がっててどうすんのや。」と星野監督も激怒していたようです。
岡島捕手の方が良さそうですね。
　一方　ナイターで西武と対戦したオリックスでは　（負けはしたものの）スケールズ選手からのバックホームをしっかりブロックしてアウトにした斎藤捕手のプレイは良かったです。（タイミング的にはセーフだったはず、嶋捕手とは対照的でした。）
　
　今日は　サンデー釜田ではなく、辛島投手が久々の先発。若い力を見せて欲しいですね！
今日勝って　日ハム戦を2勝1敗でクリアしたいところです。そしてゲーム差を再び0.5に！

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　”腹八分目”ではダメなようです。

介護を必要としていない元気な100歳を数多く診察し、長寿の要因を研究した結果、「百寿」を目指す上で最も重要なのは「食事」であると順天堂大学の白澤卓二教授が発表しました。

　昔から日本では「腹八分に医者要らず」といわれてきましたが、腹八分目は食べ過ぎよりはマシなようですが、長寿遺伝子は、摂取カロリーが腹七分目、腹六分目のときに活性化するようです。本当に健康長寿をもたらすのは「腹七分目」とのこと。

　要介護の判定をする時、タンパク質の一種であるアルブミンの血中濃度を指標にするようです。アルブミンをとるには良質のタンパク質が必要で、魚だけではなく肉をとることも大事で（ただし、脂肪は避けること）毎日の食事では、肉と魚を1日交代でとるのが理想的なようです。

　1人メシよりも、家族や友人とおしゃべりしながら、楽しく食事をするほうが、消化を促進するということが医学的に確かめられているようです。20分以上かけてゆっくりと食事をし、よく噛むこと。咬むことで唾液の分泌量が増え、脳に刺激を与えてボケ防止にもなります。
　
　咬む回数を増やすには　正しい姿勢で食べる”正面咀嚼”がお勧めです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　プロ野球は　12球団の多くが144試合のペナントレースを折り返しました。
１勝するのに最もコストがかからない球団を各球団の総年俸から導いた、「１勝の値段」が発表されました。
　一目見て　上位に総年俸が低めの球団が並んでいます。
楽天も現在　若手中心のため　3位につけています。
そんな中　横浜ＤｅＮＡは広島と同等の人件費をかけながら、両者のゲーム差は９・５となっています。
　費用対効果もリーグ順位もどん底にいる２球団です。阪神とソフトバンクです。
ソフトバンクは　昨オフに大量流失した主力の穴埋めに大型補強しましたが、米大リーグ最多勝右腕のブラッド・ペニー投手はわずか１試合の登板で退団。西武からＦＡで獲った帆足投手も登板は１試合のみです。さらには他の高給取りにもけが人が続出し、Ｂクラスに沈んでいます。
阪神は　３８億円余と総年俸が１２球団最高額ながら、７５試合目で自力優勝が消滅してしまいました。
また、金満イメージが強い巨人ですが、開幕当初こそつまずきましたが、みるみる上昇気流に乗り、大型補強をした分、しっかり白星を回収しているようです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　楽天イーグルス　今シーズン2度目のサヨナラ勝利です。
それも　枡田選手のサヨナラホームランによるモノ　相手はオリックスの守護神　岸田投手です。
（岸田投手は東北福祉大出身です。）
先制点を奪われ　追いかける展開、一度追いついたものの　また引き離され、また追いついて　延長へ。
このまま時間切れの引き分けかと思っていたのですが、まさかのサヨナラホームランでの勝利！
（打った本人も　星野監督もビックリの結末）
今日から始まる　オールスター前の9連戦に勢いをつける価値ある勝利でした。
明日は　楽天の美馬投手とオリックスの井川投手の先発予定。
井川投手といえば　星野監督が阪神時代に20勝をあげたエースです。気合いも入っているとの情報も･･･
　今日の勝利を活かすためにも明日勝つことは大事ですね！
　一方では　1位ロッテと2位日本ハムが直接対決しています。日本ハムが勝利して　楽天の2位浮上はありませんでしたが、ロッテとのゲーム差が4.5となりました。
　上位チームが星のつぶし合いをしてる間に　負けてはいられません。
　
　ちなみに　今日の試合は（私の実家で）　父親のｉｐａｄでパ･リーグＴＶで見ていました。
サヨナラホームランのシーンは　ちょうど画像が止まってしまい･･･（抜けたのは分かったのですが、チョッと悲しかったです。）　

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　楽天イーグルスの連敗ストップは　やはり田中将大投手！　と思っていたら　塩見投手でした。
試合結果を見て初めて知ったのですが、田中将大投手が右肩の違和感で先発を回避し、急きょ代役登板となった塩見投手が５月１９日以来の６勝目をマークしました。
打線がつながり、先取点を取ったことが勝利に繋がったのでしょうね？
西武先発の西口投手の調子が良くなかったようで　２軍へ降格のようです。
　しかし、月間MVPを取ると良いことがありませんね？
田中投手も６月のMVPを受賞したと思ったら　故障ですし、５月のMVPの青山投手も発表当日　打ち込まれて敗戦投手に…
　田中投手の怪我（？）は　「あまり重症ではなく　大事を取って」ということでしたから　一安心。塩見投手が勝ってくれて本当に良かった！
明日先発予定のヒメネス投手も頑張って　今度こそは　来日初完封勝利を！　
　

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