仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　
　男性は「リンゴ型肥満」、女性は「洋ナシ型肥満」と云われます。

「リンゴ型」　腹全体がリンゴのように丸くせり出すタイプで　内臓脂肪によるものです。
内臓脂肪は　消化器で栄養を吸収するときに余ったエネルギーを”腸間膜”（腹膜）に蓄えられることによりできます。

「洋ナシ型」　下腹部やお尻に脂肪がたっぷりつくタイプで　皮下脂肪によるものです。
脂肪は外部からの刺激を緩和する緩衝材の働きがあり、また低温になっても体内の温度を下げないようにしてくれます。　これは子宮を守るためのものと考えられています。
女性ホルモンのエストロゲンは　皮下脂肪の増加を促す働きがあります。

　また、男性の内臓脂肪は普通預金に　女性の皮下脂肪は定期預金にたとえられます。

内臓脂肪は　溜まるのも早いが減るのも早いから　普通預金、皮下脂肪は　溜まりにくいけど減りにくいから　定期預金　というわけです。
これは　血管の存在が関係していて　血管が多いと　脂肪を作る材料を送り込みやすく、遊離脂肪酸として血中に放出することも容易にできるため　太りやすく、やせやすいのは　血管の多い内臓脂肪です。
これが　男性の方が女性よりもダイエットは簡単だと考えている人数が多い理由にもなっているようです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

2/2は　例年流氷が初めて接岸する（網走）平均日のようです。
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　平年　　　　　　今年
　流氷初日　　　　初めて見えた日　 　１／２１　　　　１／２１　

　流氷接岸初日　初めて接岸した日　 ２／２

　海明け　　　　　 航行が可能になった日　３／２０

　流氷終日　　 　最後に見えた日　　　　　４／１１

　今年の場合　南風が吹いたために流氷の初接岸とはならなかったようです。

　流氷初日から終日までを　”流氷期間”と云い　平均では81日間ですが、温暖化に従ってその期間は次第に短くなっているようです。

　10年間に区切ってその平均で見てみると

　１９６４～１９７４年　　97日間、１９７４～１９８４年　93日間、１９８４～１９９４年　84日間、
　１９９４～２００４年　88日間、２００４～　68日間

　となっています。
　
　温暖化と云っても　今日の網走は　午前7時で　マイナス12.6℃、積雪48cmとなっていました。

　ちなみに　本日　研修会が行われた盛岡は雪でした。
　今年は　雪の量が例年よりずっと少ないようです。夕方には雪も溶け始め　道路はシャーベット状になっていました。

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　ダイエットの主流として　カロリー制限と糖質制限がありますが、　糖質制限は元々糖尿病治療の一環として考慮されたものです。
　低カロリーとしてもてはやされていた”春雨”や”そば”でさえも　結局は糖質に変わってしまうということで　糖質制限からは”ＮＧ”食品と位置づけられています。
　
　糖質制限の場合は　ある程度カロリー制限も併用していることが多いようですが、どうしても麺類を食べたいとう人にとっては　この食品はうれしいですよね？

　小麦の代わりに”おから”と”こんにゃく”で作った「糖質0g麺」です。
カロリーも32ｋｃａｌと低く、食物繊維も1日の必要量が含まれている優れもののようです。

　私の場合　遅い時間にラーメンを食べるとき　「麺抜き」をお願いしたりすることもありますが…
（勿論　知り合いのラーメン屋さんで　無理な依頼を快諾していただきました！）

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　楽天のドラ１　松井裕樹投手の株が上昇中のようです。
コボスタで行われている新人合同自主トレでブルペン入りして　得意のスライダーを披露しました。
スピン量が多くホーム付近で大きく変化するのは　田中将大投手と似ているようで　その軌道もストレートと似ているという特徴も類似！
　甲子園で22奪三振を記録した際は　決め球のスライダーで１５の三振を奪いました！
　（この縦に鋭く落ちるスライダーは　独学で握りを試して習得したようです。）

　甲子園の優勝投手である田中将大投手や松坂大輔投手のようには　一年目から大活躍するのは難しいでしょうけど　やはり期待しちゃいますね！　左腕というのも魅力です。
　昨年記録した田中投手の２４の貯金をいくらかでも担って欲しいです！
　

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　”Ｔ１グランプリ”　お漬け物のチャンピオンを決定するグランプリ大会です。
２０１０年に北海道で初めて開かれ、その後全国６ブロックの地区大会を経て全国大会の開催となったようです。

　元々は　各農家を回った際に　出された”お茶うけ”としての漬け物がとてもバラエティに富んでいたことに驚き、是非　伝統的かつ独創的な漬け物をきっかけに日本人の食文化の振興と地域の活性化を図ろうとしたことに基づいているようです。

　ちなみに　今回は予選を通過した法人18作品、個人6作品が決勝大会に出場することになったようです。

　その作品はこちら

　一見すると漬け物とは思えない作品もありますね？
　
　全国決勝大会は　2/16に　サンシャインシティにて行われるようです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　横綱昇進をかけた大関稀勢の里関は　右足親指負傷のため、千秋楽を休場しました。
２００２年春場所の初土俵以来、初めての休場で、現役関取で最長の通算連続出場は９５３回で止まってしまいました。
これで千秋楽は不戦敗となるため７勝８敗で負け越しが決まり、３月の春場所は大関１４場所目で初めての”かど番”となってしまいました。

　昨年暮れの師匠の年寄名跡変更に伴う、部屋の引っ越し等　環境の激変が影響したのでしょうか？
松戸市の鳴戸部屋から墨田区の旧三保ケ関部屋（現田子ノ浦部屋）に引っ越したことで　　往復約2時間かかっていた移動時間も　往復１０分で済むようになり、周囲のサポートも含めて環境は好転したはずだったのですが…

　まずは怪我を治して　春場所に期待しましょう！

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　”オリックスマネー川柳”の入賞作品が発表されました。

　2004年から開始した川柳コンクールで　大賞は

　　ゲゲゲから じぇじぇじぇになって 好景気

　50周年特別賞は

　　倍返し 誓う感謝の 義援金

　オリックスグループ賞は

　　八五三 すくすく育つ 消費税

　　七年後 夢見てためる 貯金箱

　　金メダル 華のお江戸で 倍返し

　　生活費 “シライ”のように ひねる妻

　　五十代 給料だけが 若がえる

　過去の受賞作品は　こちら

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　東京都知事選　細川護煕元首相の出馬に伴い、舛添要一氏の楽勝ムードが一転したようです。
　小泉純一郎氏の全面支援が絶対条件だったようですが、
　「殿ご乱心」「（陶芸家となってしばらく経つので）　背広よりも作務衣の方が似合う」「政界を引退して間もない小泉氏と並ぶと目の輝きが違う」等々　揶揄するコメントを目にしました！　

　また、主要4候補とされる舛添要一氏（65）、細川護煕氏（76）、宇都宮健児氏（67）、田母神俊雄氏（65）は、いずれも60歳以上で　今回は50代の候補者が消えてしまいました。
16人の候補者の平均年齢は66.9歳　（内訳は80代3人、70代3人、60代7人、50代2人、30代1人）
仮に35歳の家入氏が出馬しなかった場合、平均年齢は2歳あがって　69.0歳にまでなるとのことです。
　その家入氏はIT企業役員で　「選挙期間、ネットを使い切ります。使いきって、こんな選挙ありなのってことをやりたいと思います。」とコメントしており、”ネットを使って意見を集めて行きたい”とか”クラウド選挙対策本部”などの構想もあるようです。

　　都知事選の候補者16名はこちら

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　「７年１億５５００万ドル」という超大型契約で　田中将大投手のニューヨークヤンキース入りが決まりました。

いろいろともめた挙げ句に決まった新ポスティング制度は、譲渡金の上限を決めることで　今までの独占交渉権ではなく　複数の球団と交渉できることになりましたが、その分契約金が高騰して　結局は資金力に勝る裕福な球団に有利に働くこととなりました。

　田中投手を獲得できたヤンキース、契約金が高騰した田中投手は勝者で、一番　損をしたのは楽天球団！

　また、米国のスポーツ紙では　敗者はカブス、ドジャース、ホワイトソックス、エンゼルスで　特にここ２、３年プレーオフから遠ざかっているエンゼルスは先発投手陣かさ上げの絶好の機会を失ったとの評価のようです。

　メジャーで１球も投げていない田中投手に対する米国メディアの評価はバラバラのようで、
　「１年目は米国に適応し切れず、失敗に終わる可能性もあるが、２年目以降は間違いなくモンスターのような活躍をする」　「失敗するかもしれないし、そうじゃないかもしれない。それは時間がたてばわかることだ。ただ、これだけは確かだ。彼の日本での成績は過去にメジャーに挑戦した選手の中では最高の成績だということだ」等々…

　ヤンキースのキャッシュマンGMは　田中投手を”先発陣の安定した3番手”と考えているようですが、一年目から活躍して　是非エース級の勝ち頭になってほしいものです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　”ロマネスコ”は　”フラクタル”形態をもったカリフラワーの一種です。

　花なのか野菜なのか分からないような変わった形のカリフラワー・ロマネスコ（Romanesco natalino）は　花蕾がサンゴに似ていることから、黄緑サンゴ、サンゴショウカリフラワーとも呼ばれているようです。
また、ライムグリーンのカラーが美しく、サラダに入れると彩りもキレイなので　人気が出ているようです。

　ちなみに　フラクタルとは　全体の形と拡大した部分の形が相似形であるような構造で　シェルピンスキーのギャスケットがフラクタル図形の代表的なものです。

　言葉で説明するよりも　画像で見た方がより分かりやすいようですから…

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