仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　ＮＨＫのＴＶ「ためしてガッテン」で　加湿器の正しい使い方がテーマとなっていました。
適正が湿度は４０～６０％（４０％以下だとインフルエンザの感染リスクが高まり、６０％以上だとカビの発生が発生しやすくなる）

　例えばノドの乾燥等の人の感覚だけを頼りにすると　正確な湿度とかなり差がある場合が多いので　正しい湿度計でチェックする必要があるとのこと。
（２，３年ごとに買い換えないと湿度計の精度も落ちてしまうようです。）

　温度が上がると湿度が下がるので　暖房すると湿度が下がってしまいますが、暖房器でも水分を放出するものとしないものがあるので　加湿器の使い方を変えなければならないと云うことでした。
つまり　エアコンや電気ストーブは水分を放出しないので使用時には加湿器も併用しなければならないし、石油ファンヒーターやガスストーブでは加湿器を使ってはいけないようです。
（また　観葉植物や水槽、食器洗い機がある場合は湿度が上がりやすいので注意が必要とのこと）

　カビ対策に関しては　また明日にでも　アップいたします。

　
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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　ある就職情報サービス会社によると　就職も進学もできずに大学を卒業する人が　10万人を超える見通しとなったとの報道がありました。（10万人超えは6年ぶり）
　卒業見込みの人のほぼ4人に1人になるとも予想されており、フリーターも、過去最多の3万人程度になるとのこと。
私が大学生の頃は　就職のために「取りあえず大学へ進学」という時代で　内定をもらった学生は　軽井沢での合宿と称して他の企業と接触できないように缶詰にされていました。（今のように携帯電話は普及していなかったのでそれも可能だったのでしょうね？）まさに売り手市場で　学生側が”選り取り見取り”といった感じでした。
時代の流れを感じます。（まあ　２０年も経てば状況が変わるのは当たり前でしょうけど…）

　
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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　第８６回の箱根駅伝（正式名称は　”東京箱根間往復大学駅伝”って云うんですね？）は　東洋大が往路の貯金を活かし、復路で２位に入り　２年連続の総合優勝を果たしました。
　クローズアップされるのは　”山の神童”と称された柏原竜二選手（実況中には名前をもじって”山の竜神”）ですが、復路の７区でも　田中貴章選手が、区間賞をマークするなど　５区で首位になってからトップを譲ることのない圧勝でした。
柏原選手は　福島県いわき市の出身ということもあって親近感がありましたが、二年連続区間新を記録したその走りは　他の選手とは異次元のモノでした。
柏原選手も田中選手もまだ２年生　さらに監督も今年就任したばかりの最年少の酒井監督ですから　さらに連覇の期待が高まります。
また　来年の箱根駅伝が楽しみになりました。

　
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　2010年の元日の早朝に部分月食が見られそうです。
日本の歴史上、元日に起こる月食は初めだそうで
満月の縁のほんの一部が欠ける微妙な部分月食とはいえ、肉眼でもはっきりとわかる現象なので、ぜひ眺めて見たいところです。
　食が始まるのは午前3時52分頃、終わるのは午前4時54分頃で、食の最大は午前4時23分頃とのこと。
多分　夜通し起きていれば見られそうです。
　2010年は、6月26日に部分月食が、12月21日には皆既月食が起こり、それらすべてが日本で観察可能という珍しい年だそうで　次が2029年、その次は2094年までないようです。
　珍しいというと余計に見たくなりますね！

　
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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　昨日のサッカー天皇杯の準決勝で　ベガルタ仙台はガンバ大阪に１－２で敗戦し、元日の決勝進出はかないませんでした。
1点差でしたが、実力差は歴然としていた感じです。手倉森監督もスピードが速く、一枚も二枚も上だったとコメントしていました。
来シーズンＪ１に復帰するベガルタにとって　トーナメントでＪ１の４チームと対戦したことは貴重な経験となったことでしょう。
国立競技場でも　約一万人のサポーターが集まって金色に染まった光景は印象的でした。
但し、先に行われた静岡スタジアムでの名古屋VS清水戦が延長で決着がつかずPK戦までもつれてしまったため　３０分近くも生中継されなかったのは残念でした。

　
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　「みやぎ県政だより」の中に”ママになる前からむし歯予防”～赤ちゃんの歯をむし歯から守ろう～　　の記事がありました。

　妊娠中から始まる「むし歯予防」
　生まれた赤ちゃんの「むし歯予防」
　家族で取り組む「むし歯予防」の３項目についての記載がありました。

　むし歯予防の３本柱としては
１．歯みがき　２．フッ化物の応用　３．食生活の見直し
が挙げられていました。
　”感染の窓”として周囲の大人からのミュータンス菌がうつっていくことが話題に上ることが多いですが、小さいうちから甘いものを与えないことはかなり重要だと思います。甘いものは美味しいですから　一度その味を覚えてしまうと後で制限するのはかなり難しくなってしまいます。
また　正しい姿勢で食事を取ることは　だ液の分泌を増やす意味でも重要なので常に意識していただきたいところです。（これは　成長期の子供や大人の方にも当てはまります。）

尚　県政テレビ「週刊とれたて！みやぎ」で放送の予定です。
（放送日　１/４（月）午後７：５５～、再放送　１/９（土）午前５：５５～）

　
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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　フィギュアスケート全日本選手権が行われ　来年２月のバンクーバー冬季五輪代表が決まりました。
注目を集めた女子ですが、浅田真央選手が４年連続４度目の優勝を果たし、初の五輪代表に決定しました。
タラソアコーチがロシア大会のため来日していませんでしたが、プログラムの難易度を下げて　見事200点越えでの優勝でした。
世界大会ではないために（？）点数の付け方が少し甘い感じがしましたが、内容的には今までの不振を払拭するような出来栄えでしたので　五輪代表選手を選考する上では良かったのではないでしょうか？
　特に目を見張ったのは　女子選手の選手層の厚さです。ジュニア世代で有望な選手が目白押しでした。特にジュニアGPで優勝した15歳の村上選手は　シニアの最終組での滑走となり　かなりの緊張を強いられたと思いますが、貴重な体験となったことでしょう。
　男女ともに　バンクーバー五輪でのメダルが有力視されていますので　今後はマスコミ報道等によるプレッシャーと戦うことになるでしょうね？

　
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