ホフステッド指数

仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 国民性の違いを定量化したモノで 海外進出先企業との連携がうまくいきやすいかどうかの指標となっているようです。

Individualism(IDV) … その国の人々が個人を重んじるか(個人主義)、集団のアイデンティティを重んじるか(集団主義)
Power Distance(PDI) … その国の人々が、権力に不平等があることを受け入れているか
Uncertainty Avoidance(UAI) … その国の人々が不確実性を避けがちな傾向があるか
Masculinity(MAS) … その国の人々が競争や自己主張を重んじる「男らしさ」で特徴づけられるか
LongTerm Orienation (LTO)… その国の人々が長期約な視野をとるか
Indulgence versus Restraint(IVR) … その国の人々が自己抑制的か

 ちなみに 日本は PDI(権力格差)とIDV(個人主義か集団主義か)が平均的で、MAS(男性らしさか女性らしさか)・UAI(不確実性回避)・LTO(長期志向か短期志向か)が高い数値を示しています。
日本はよく「官僚主義的」や「集団主義的」と言われますが、PDI・IDVの数値から、世界的に見れば平均的で、どちらかに極端に偏っていない事が特徴的です。
 MASの値は対象国で最大値で、日本は世界で最も「性別役割意識が強い国」となっています。
 LTOの値も比較的高く、長期志向的な傾向が強いことを示しています。

 IVRの上位は圧倒的にラテン系が高くなっています。
 
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ブラタモリ2

仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。
 
 今週も先週に引き続き ”ブラタモリ”の舞台は仙台でした!

今回も録画して見ることとなりましたが、”杜の都”の秘密が…
禄高を半減させられた伊達政宗が 家来を切る(リストラする)ことなく、武家屋敷に実のなる木など実用性のある木々を植えることを推奨したのが杜の都のはじまりだったという事実。

また、”一国一城”が大原則であるにも関わらず、第二のお城 ”若林城”を(幕府に偽って)築城し、城下町までつくりあげたこと。 そして 青葉城と若林城の城下町が交わる場所が 旧市立病院前道路だということ。
(直行する道路ではなく、30度の角度を持っている)

さらに 若林城は今では宮城刑務所となっており、お城の名残が所内に残っていること。

本来では 撮影許可が下りない宮城刑務所内にカメラが潜入したことで 緊張感が高まった点も面白かったです!

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プロ野球後半戦スタート

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 パ・リーグが連敗したオールスター後、ペナントレースの後半戦が始まりました。
楽天イーグルスは オールスターを挟んで2連勝!
先発したエース則本投手は 8回1失点で6勝目、松井(裕)投手も2点リードの9回からマウンドに上がり 節目の20セーブ目をマークしました。
 
 高卒2年目に20セーブ以上は、27セーブを記録した95年平井投手(オリックス)に次いで2人目の快挙です!
今季37試合登板していますが、リード21試合、同点13試合、ビハインド3試合で、唯一の黒星は同点で登板した7月4日日本ハム戦のみ。リードで登板した21試合のうち5月6日日本ハム戦はセーブが付かない5点差で、セーブが付く条件で登板した20試合はすべてセーブしました。(日本ハムとは縁があるみたいですね!)

 良いスタートを切った後半戦 今日は久しぶりの先発の戸村投手です。
是非 頑張って勝ち投手になってもらいましょう!

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芥川賞と本屋大賞

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 お笑いコンビ・ピースの又吉直樹氏の”火花』”が 第153回芥川賞の受賞作として選ばれたことは大きなニュースとなりました。
デビュー小説でありながらお笑い芸人初の快挙であること、より文学性の高い芥川賞だったことで 多くのメディアが取り上げました。

 そして 古舘伊知郎キャスターが、”報道ステーション”で「芥川賞と本屋大賞の区分けがだんだん無くなってきた」「僕なんかの年代は”あれ?”っていう感じもちょっとするんですけどね」などと発言し、ネット上で炎上しています。

 この件も含めて 芥川賞がかなり注目されて ”火花”がさらに売れることは必須!
宣伝効果としては 大成功!! そう言った意味では”本屋大賞”??

 但し、同時受賞した羽田圭介氏の”スクラップ・アンド・ビルド”の注目度がかなり下がってしまったことは 可哀想な気がします。
 
 ”火花” ハードカバーじゃなくても読めるんですね?
電子書籍で 只今 キャッシュバックキャンペーン中のようです。 

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人間ドック

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。
 
 昨日は 従業員も含めての人間ドックのため 休診とさせて頂きました。

私は ”PET”も含めて”胃”&”大腸”の内視鏡やら脳ドックやらいろいろと検査してもらいました。
メタボも含めて 特に問題はありませんでした。
(診察して頂いた先生は 昨年、一昨年と同じだと安心感がありますね?)

”胃カメラ”というと 敬遠しがちですが、”セデーション”(静脈内鎮静法)をしてもらうので 全く 苦痛はありません。”気づいていたら終わっていた”という感じです。
難点は その日一日 車の運転などができないことぐらいです。
胃カメラでの検査なので 当然、バリウムを飲むことはありませんが、私の場合 バリウムを飲むこと自体はあまり苦になりませんでした。 どちらかというと飲んだ後の方が…

 大腸の検査の場合、検査当日は食事を取れないのは勿論ですが、前日もお腹に貯まらない食事”検査食”ですし、当日は事前に大量の下剤を飲まなければならないのが大変です。(”ニフレック”という”腸管洗浄剤”を2Lを2時間かけて飲むことになります。)

 結局は、(検査の精度は異なりますが) 患者さんにとっては 検査中に苦しむか検査前or後に苦しむかを選択することなのでしょうね?

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プロ野球前半終了!

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 15日でオールスター前の全日程を消化した2015年のプロ野球ですが…

 パ・リーグではソフトバンクが両リーグ最速の50勝到達を決める一方、セ・リーグは全チーム貯金なしで前半戦を終えるという異常事態でした。
これは交流戦で セ・リーグがパ・リーグに17の借金をした結果なのですが、その交流戦だ大失速したDeNAが大逆転で98年以来となる17年ぶりの首位ターンを決めました。
 
 過去10年間、セ・パ合わせて20の前半戦首位チームのうち、そのまま優勝まで掴んだというチームは11。(確率55%)
特にセ・リーグは巨人が3連覇中で、いずれも前半戦を首位で折り返しての優勝しており、その傾向は3年続いています。

 また、前半戦を首位で終えたチームの「クライマックス・シリーズ(CS)進出率」、つまり「3位以内率」は20チーム中19チームで95%。近年の傾向でいくと、優勝こそ逃したとしても、CSにはほぼほぼ進むことができるようです。

 このデータは 12球団で唯一CSに出場したことがないDeNAにとっては朗報ですが、今年のセ・リーグは歴史的な大混戦なので(首位から4位までの差が1.5ゲームしかなく、最下位まででも4ゲームの差) 今年のセ・リーグに限ってはどうでしょうか?

 さらに、前半戦でBクラスに終わったチームの“逆転CS”への確率は、過去10年でセ・パ合わせて9チーム、確率は45%
9チーム中6チームがパ・リーグのチームというのが特徴的で、2011年の西武のように前半戦最下位からCSを勝ち取ったという例もあり、前半戦でつまずいたチームにもまだまだ希望は残されているようです。

 後半戦が幕を開けると、残りは2カ月とちょっとです。

 昨日の試合も劇的な逆転勝ちを収めた(9回まで0-4で完封負け寸前だった)楽天イーグルスにもチャンスがありそうです!
 
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「長生きする人は 唾液が多い」

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 口臭治療のスペシャリスト 本田俊一先生の著書です。

唾液を減らす「食後の歯みがき」は世界の非常識!
お口の番人である「唾液」を増やせば、病気知らず、医者いらず。

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猛暑日

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 今朝の仙台は梅雨明けを思わせる日差しでしたが、明日はさらに暑くなるようです。
今日も気温は高くなるようですが、今夜は気温が下がらないために明日は仙台でも34℃、内陸では35℃と県内でも猛暑日の予報が出ていました。

 これは台風9号から変わった低気圧の影響で南からの暖かい空気が日本列島に入り込んだことが原因のようです。
今週前半まで暑い日が続くようですが、後半は台風11号の影響で気温は下がるようです。
但し、進路次第では日本列島に上陸することも予測され、週末は大荒れになる可能性もあるようです。

 仙台の梅雨は”梅雨寒”という言葉があるように 肌寒い感じさえする日があるのですが、今年は例年と違うようです。 体調管理に気をつけましょう!

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ブラタモリ仙台編

仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。
 
 ”ブラタモリ仙台編” とても面白かったです!

”伊達政宗は地形マニアだった”というテーマで 城下町を海沿いではなく 高台の上に造った秘密が明らかにされていました。

 海沿いは 何度も津波被害を受けた地域で 実際 東日本大震災で津波の被害を受けた土地だったということ

 ”四ッ谷用水”(恥ずかしながら 初めて知りました!) 広瀬川の河岸段丘を利用した用水 谷を4つ越した水道橋があることから ”四ッ谷”のネーミングがついたこと

 仙台のど真ん中 新伝馬町を名掛丁との間に”用水”の痕跡が残っていること

 よく行く(?)壱弐参(いろは)横丁にも井戸があって それは四ッ谷用水の副産物であったこと
 (そこで営業している鰻屋さんはその井戸水でウナギを飼っていること) 等々…

 仙台に住んでいながら知らなかったことは沢山あって…

 来週も是非 見なければ!(と云っても 録画してたのをみたのですけど…)

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バナナの実力

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。
 
 バナナの成熟度によって、食べた時に得られる免疫活性化効果が8倍違うという話です。

バナナにはでんぷんを分解する酵素が含まれており、熟していくにつれて、でんぷん質を糖質へと変えていく性質があります。そのため、完熟して茶色くなったバナナはどんどん甘くなり、消化吸収もしやすい状態へと変わっていきます。
そして、実は熟していく過程で抗酸化物質もどんどん増えていき、さらにはTNFと呼ばれる”腫瘍壊死因子”がつくられていきます。これはがん細胞や異常な細胞を壊す物質です。

バナナを食べると白血球の数が増え、TNFが増えることによってがん細胞などへの攻撃力も高まり、結果的に免疫能力を高めるということにも繋がり、熟していない状態と比較すると8倍ほどの差となるようです。

一方、バナナの甘みを考えると、糖質が気になりますが、ミネラルや食物繊維、ビタミンのほかに、血糖値を下げる効果のあるカリウムも含まれており、2型糖尿病の予防も期待できる食品として知られています。
(但し、あくまでバナナが2型糖尿病に効くのは予防段階でのことなので 発症している人はきちんと医師の判断に仰ぐ必要があります。)

どうしても糖質が気になる人はピーナッツバターと一緒に食べると ナッツなどに含まれている脂質が糖質の吸収スピードを遅らせれてくれるため血糖値が急激に上昇することを防いでくれます。

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