仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

歯周病とメタボには深い関係があります！

歯周ポケットから血管に侵入した歯周病菌がまき散らす毒素（TNF-α）は　インスリン感受性を押し下げ、糖尿病のリスクを高めてしまいます。

　歯周病　→　TNF-α　→　インスリン感受性低下　→　高血糖　→　糖尿病　→　歯周病

といった悪循環となってしまいます。

ちなみに　日本人の歯周病罹患（りかん）率は　かなり高いだけでなく、年代が上がるごとに増えていきます。
現在では　国民の約8割が予備軍と云われています。
実は　虫歯のない、歯のキレイなひとにむしろ歯周病が多い傾向もあります。
虫歯と歯周病とはその原因菌が異なるので　虫歯の有無に関わらず歯周病は発生します。
この２つの疾患の背景には　歯みがき、喫煙などの生活習慣、口腔内細菌叢（そう）の違いや全身疾患の状態、遺伝的な要素などがあります。

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　昨日は　スタッフと共に大学の同窓会の講演会に出席してきました。

埼玉県支部の講演会でしたので　大宮へ！
そして　仙台を出発する際に　チョッとしたトラブルがありました。
新幹線がちょうど一両分　後方で停車したのです。
運転の初歩的なミスかと思っていたら　車内に急病人が出たための緊急停車でした。
しばらくしてから　乗り込むことができましたが、その後車内では”急病人が出たこと”と”車内に医療関係者がいなかどうか”の放送があり、結局は倒れた方は担架で運ばれていきました。
約15分遅れで出発し　何とか講演会開始時間には間に合いましたが、今回のようなことは初めてでした。

　肝心の講演会は　私が長年　ご指導を頂いている先生でしたから　いつものようにキレがある充実した内容のものでした。
今回は　その先生の話を初めて聞くスタッフも連れて行きましたので　今までとは異なった考え方や新しい手法などに少なからず　驚きを感じていたようです。
　講演内容に関しては　私が参加できなかったスタッフに伝えれば良いのですが、その場の雰囲気や講演者の熱い思いまでは伝えきれないので実際に聞いてもらうようにしています。

　同じような内容の講演は何度か聞いているのですが、新たな情報と驚きを必ず与えてくれますので　毎回　楽しみにして出席しています。

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　楽天イーグルス　シーズン中異例のお祓いをするも3連敗で　借金生活となってしまいました。

主力選手の故障が相次ぎ、先日は練習中に平石コーチまでもが打球を受けて負傷退場となった楽天が、ソフトバンク戦の前に、コボスタでお祓いを受けましたが、残念な結果になってしまいました。
開幕前に必勝祈願は行いますが、シーズン中のお祓いは球団初で、球界でも異例の事態です。

　５月に銀次、金刃、枡田が負傷すると、６月に入って伊志嶺、主将の嶋、選手会長の藤田までもが１軍から姿を消してしまいました。

　午後から、仙台市の宮城縣護國神社（みやぎけんごこくじんじゃ）から２人の神職が訪れ、１５～２０分間「厄難消除」と「身体堅固」を祈願。
先発した辛島投手もロッテ戦の直前に左背中痛で回避しただけにお祓いを受けたようでしたが、初回に５安打を浴びて３失点、２回にも四球絡みで失点を重ね　先発投手としての役割を果たすことができませんでした。

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仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。
　
　TCHとは　Tooth Ｃｏｎｔａｃｔｉｎｇ Ｈａｂｉｔ の略で　歯を無意識に接触させる癖です。
TCHにより　顎関節症や歯周病などのお口のトラブルのみならず、肩こりや頭痛、全身の不調につながることが明らかになってきています。

　そのTCHを直す方法として

第１ステップ　数秒間　歯を軽く接触させて、離してみる
　　　　　　　　　このとき　歯を接触させてだけで　頬の筋肉が動くことを確認

第２ステップ　「力を抜く」　「リラックス」などと書いた紙を貼り、それを見るたびごとに脱力する
　　　　　　　　　脱力の動作としては
　　　　　　　　　１．鼻から大きく息を吸う（約１秒）
　　　　　　　　　　　上下の歯の接触させる・肩を持ち上げる
　　　　　　　　　２．口を少し開いて、一気に息を吐き出す（約1秒）
　　　　　　　　　　　上下の歯を離す・肩をストンと落とす
　　　　　　　　　　※　慣れてくれば、一瞬でもＯＫ　オーバーにやる方が効果的

第3ステップ　歯が触れていると感じたら、脱力する
　　　　　　　　　繰り返すと、上下の歯が触れた瞬間に気づくようになります
　
　　　　　　　　　　　
　

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　ひまわり8号が来月7日から運用開始となりますが、今までの7号と比べて以下の点がバージョンアップされているようです。

　まずは　世界最高レベルの解像度で　7号の約2倍！

　　　　　　　　　　　　解像度　　　　　　　　　　　　観測頻度　　　　　　　　　画像

ひまわり7号　可視：1km　　　 　赤外：4ｋｍ　　30分ごと　　　　　　　　　　白黒

ひまわり8号　可視：0.5～1km　赤外：2km　 　10分ごと　　　　　　　　　　カラー（今までの画像は後で色づけ）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（日本周辺は2分半ごと）

　解像度が上がって　観測頻度が増すことにより　ゲリラ豪雨などの予想がしやすくなり、また　画像がカラーとなることにより（白黒では今まで判別しにくかった）雲と黄砂の違いを確認できるようになるそうです。

　今までのひまわりの歴史は以下のようになっています。

1978年　ひまわり1号が運用開始（４／６）　ヒューストンから打ち上げ

1999年　ひまわり6号打ち上げ失敗（１１／１５）

2003年　ひまわり5号からゴーズ9号への切り替え（５／２２）

2005年　ひまわり6号が運用開始（６／２２）

2010年　ひまわり7号が運用開始（７／１）

2015年　ひまわり8号が運用開始（７／７）

　ひまわり8号の打ち上げは　昨年の１０／７に種子島宇宙センターから　Ｈ２Ａロケット２５号機に載せられて打ち上げられました。　

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　”E-ライン”とは横顔の鼻先とあごの先端を結んだ線で、上下の唇がこのラインにふれない顔が理想的といわれ、日本成人矯正歯科学会が広く一般に正しい知識を伝達するための広報活動の一環として1995年に初開催し、「歯並びの良い、横顔の美しい日本人女性」「総合的なプロポーションのバランス」「幅広く活動する著名人」などの条件で選定されています。

　今回、幅広いジャンルの女性タレント1000人の中から”吉本実憂”さんが選出されました。
ちなみに　米倉涼子さん、上戸彩さんら先輩も多数受賞してきた賞でもあります。

　ちなみに　1990年5月12日に第一回目のE-ライン・ビューティフル大賞の初めての授賞式が行われ、このときはピンクレディーで有名な歌手のMIEさんが大賞でした。　

　E-ライン・ビューティフル大賞に関しては　こちらをクリック

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　RIZAP（ライザップ）は、マンツーマン式のダイエットジムで　元プロボクサーの赤井英和氏をＣＭに起用して知名度を上げましたが、その一方でプログラム内容や広告表現において批判を受けていました。
　特に　「30日間全額返金保証制度」に関しては　従来は「同社による承認」が必要で、承認が得られなかった場合は返金がなされない状況でした。
これについて「大規模詐欺行為などの万一の不測の事態」を防ぐことを理由としており、いままでに適用したことはないとのことでしたが、今回、実態とあわせるために、この承認規程を撤廃し、自己都合・担当変更等による退会も、全て全額返金の対象とし、「引越しが決まったから通えない」「仕事が忙しく、時間がつくれなくなった」「思っていたプログラムと違った」「家族の介護に集中したい」「結婚することになった」「転勤が決まった」などの理由でも返金を行うようになったようです。

　先日　久々にあった同級生は以前（３ヶ月前）に比べてかなり痩せていたので　「病気？それともライザップ？」と他の人たちに聞かれていました。
糖質制限とウォーキングによって１０ｋｇぐらいダイエットしたようですが、急激なダイエットは身体に負担が掛かるので　やめておいた方が良いですよね！
ちなみに　私も久々に来院した患者さんから　「ライザップ疑惑？」を掛けられていたようですが、スタッフがちゃんと否定してくれました。
私の場合は　”糖質制限”と”筋トレ”によるもので　４，５ヶ月ぐらいで５ｋｇ程度です。

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　今日から交流戦後のペナントレース再開となりますが、各チームの担当記者の注目株（押しメン）が記事になっていました。

　パ・リーグでは　

日本ハム・有原航平投手　ドラフト１位で先発ローテーションの一角として真価を発揮
　
ソフトバンク・二保旭投手　育成枠でプロ入りした７年目で、今年初めて初勝利をあげて　今季４勝４ホールド

西武・武隈祥太投手　　救援投手として両リーグトップの５勝

ロッテ・チェン・グァンユウ投手　台湾出身左腕　５年目でプロ初勝利

オリックス・西野真弘内野手　ドラフト７位ルーキー　スタメン起用に応え続け、新人王候補にも挙げられる。

そして　楽天では楽天・釜田佳直投手！
　１４年３月に行った右肘靱帯の手術から約１年３カ月。
３月に２軍戦で実戦復帰を果たすと、５月１０日には先発して８回５安打無失点！
ここまで８試合に登板して４勝２敗で　高村投手コーチも期待しているようです。

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　本日は　午後から保育園の歯科健診でした。
０～5歳までの60名ほどのお子さんが対象ですが、健診はお昼寝から起きた時間を見計らって行います。
”昼食→お昼寝→歯科健診→おやつ”という流れになっているようです。

　お子さんの場合　誰か1人泣き出してしまうと　”つられて”（本当は泣かないで）できる子までも泣いてしまうのが特徴で　そうなると収拾がつかなくなってしまいます。
3歳児ぐらいだと”かたくなに”口を開けない子がいたり、4歳児だと使うデンタルミラーの柄（プラスティック製でカラフル）の色が気になったり、5歳児では健診が終わった途端に元気になってペラペラしゃべり出したり　この6年間では　1年ごとの成長が本当に目を見張るばかりです。
　毎年診ていますから　「あんなに小さかった子がこんなに大きくなって…」ということをスタッフと共感したりしています。
　本日お休みのお子さんは当院に来て頂いて健診することになりますから　歯科医院という完全なアウェイですが保護者の方が同伴なのでなんとかできるのでしょうね？

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　仙台市泉区の歯医者　まつざき歯科医院の院長です。

　楽天の交流戦が昨日で終了しました。

　楽天は交流戦で10勝8敗で4位となりましたが、1位、2位、3位が日ハム、ソフトバンク、西武でしたし、ロッテも
ヤクルトとの１試合を残して9勝8敗ですから　パ・リーグ内での順位の大きな変動はありませんでした。
（昨日はパ・リーグのチームが全勝）
　昨日のペーニャ選手の2打席連続ホームラン、則本投手の今季初の完封勝利は金曜日から再開するペナントレースに弾みをつけることになりそうです。

　昨シーズンは　2試合ずつのホーム＆アウェイで24試合でしたが、今シーズンはホームかアウェイのどちらかでの3連戦のみの18試合でした。
交流戦で移動距離が長くなるセ・リーグの意向が反映されているのでしょうね？
巨人や阪神などの人気チームと対戦できるパ・リーグは（観客数も見込めるので）交流戦開始当初のようなホーム＆アウェイの3連戦（合計　36試合）を望んでいるのでしょうけど…
（神宮でのヤクルト戦での空席は気になりました）

また、交流戦前に首位を走っていたＤｅＮＡが引き分けを挟み１０連敗し、３勝１４敗１分で史上最低勝率・１７６も特徴的でした。

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