榴ヶ岡

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 今朝のTVでは ”榴ヶ岡”と”榴岡”に関して調査していました。
”ヶ”がある地名と無い地名が存在している状況に関してです。
そして 榴岡の町名の所にJR榴ヶ岡駅、榴ヶ岡の地名に榴岡天満宮があったりするのです。
調査の結果として
1.榴ヶ岡と榴岡は昔から二つ存在していた
2.元々は”躑躅”(ツツジ)だったが 書きやすい”榴”に変わった(榴ヶ岡連隊)
3.”ヶ”がある方が古く 昔の地名”七番町~十番町”が”榴岡何丁目”へと変更になった
4.”ヶ”を残したいという住民の要望もあって 新しくても”ヶ”がつく”榴ヶ岡”もある

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LINE ユーザー2億人突破

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 昨日アップした”LINE ユーザー2億人”の記事 間違って削除してしまいました。
(実は 同じ内容のものが2つアップされていたので 一方を消したつもりが両方消えてしまいました!)

大した内容では無いので あまり問題無いのですが…

日本発(?)のLINEは 約1年前に5,000万人だったのに 7/21で2億人突破したということ。
さらに 感謝の気持ちを込めてのスタンプ無料ダウンロードも アクセス数が多すぎて 一時中止しているとのことです。

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研修会

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。
 
 本日は 当院では研修会&講習会デーでした!
私とスタッフは 八戸へ本田先生のセミナーへ、他のスタッフ2人は東京へ審美歯科の研修会へ、そしてもう1人のスタッフは仙台で歯周病学会東北支部の講演会へと参加していました。
 私と一緒に参加した歯科衛生士の菅原は セミナーの締めとして当院での口臭治療の取り組みをスライドで発表しました。緊張しているのはこちらにも伝わってきましたが、とても良い出来でした。
(写真では 本田先生にご指導を賜っているだけで決して叱責されているわけではありません。)

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大砂嵐

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 昨日の一番で 右脇腹の”軽い肉離れ”の診断を受けた横綱白鵬は テーピングをしての相撲となりましたが、大関琴欧洲を寄り切って3場所連続26度目の優勝を飾りました。
そして連勝記録も43に!

 一方 新十両でアフリカ出身で初めての関取となった大砂嵐は 見事 勝ち越しを決めて(今日も勝って)9勝4敗としました。
イスラム教徒であるため 4日目からラマダン(断食月)になったのですが その状況下での勝ち越しは凄いの一言に尽きます。
日中は飲食が禁じられていますので 気温35度前後の名古屋でも水分摂取できません。
熱中症にならないか 心配ですが、「その影響はない。さらにパワーがでるんだ」と言い切っているようです。
食事は付け人と一緒に夜食をつくっておき、深夜にも食べるそうですが…
残り3日間の勝ち星によっては 来場所は十両でも上位(現在西の9枚目)に食い込んできそうです。

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言い換えフレーズ

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 相手に好印象を与える言い換えフレーズ集という本があるようです。

『圧倒的好印象を与える”言い換え”ベストフレーズ集』(唐沢明著、宝島社)。

15年前から、大学や企業セミナーで敬語やコミュニケーションについての講義をしているという著者が、間違えやすい言葉を正しい言い換え・言い回しにし、わかりやすくアドバイスした書籍とのこと。

誤用1.(かかってきた電話に対して)「いま部長はいらっしゃいません」
◯ おりません
例 ただいま部長はおりません
社内の人間の説明をする際は、自分の上司や社長であったとしても、社外の人が目上になるように表現するもの。
◎ はずしております
例 部長はただいま席をはずしております

また、「いない」や「~しない」という否定語はなるべく使わない方がベター。詳細な内容まで伝えることは不要だといいます。

誤用2.「わかりました」
◯ かしこまりました
例 かしこまりました。すぐ対応いたします
「わかりました」は対等な関係に使う言葉。ただし、なにかにつけて「かしこまりました」を連発するとマニュアル感が出てしまうので、使用するタイミングが重要。
◎ 確かに承りました
例 ご依頼、ありがとうございます
  確かに承りました
頭に「確かに」をつけると、ていねいに受けている印象が生まれるそうです。

誤用3.「すみませんが、やってもらっていいですか?」
◯ 恐れ入りますが
例 恐れ入りますが、修正していただいてもよろしいでしょうか?
依頼する際に「すみません」では、敬意を表すことは不可能。「恐縮しています」「申し訳ない」という気持ちを表すためには、「恐れ入りますが」というクッション言葉を使うべき。
◎ お忙しいところ恐れ入りますが
例 お忙しいところ恐れ入りますが、修正していただいてもよろしいでしょうか
「ご面倒でなければ」「恐縮ではございますが」などクッション言葉のバリエーションを用意しておくことも大切。

誤用4.「1万円からお預かりします」
◯ ◯◯円、お預かりします
例 1万円、お預かりします
金額に「から」は使わない。「~から」は「場所を示す言葉について動作の敬意を示す」「原因・理由を示す」意味。
◎ ◯◯円、頂戴いたします
例 1万円、頂戴いたします
「◯◯円ちょうどからお預かりします」も間違い敬語。「~頂戴いたします」とスッキリした敬語を使うのが正解です。

誤用5.「以上でよろしかったでしょうか?」

◯ よろしいでしょうか
例 こちらのタイプでよろしいでしょうか?
「よろしかった」と過去形にするのは間違い。現在進行形の内容に対して、過去形は使わない。
◎ 恐れ入りますが、~でよろしいでしょうか?
例 恐れ入りますが、こちらのタイプでよろしいでしょうか?
頭にクッション言葉をつけて、より丁寧に確認する態度が必要。

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リバウンド

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 急激に痩せたときのリバウンドを防止するには

カロリー制限すると 代謝が落ちて少ないカロリーで活動できるようになります。
糖尿病でない人が糖質制限をすると 糖質を取ったときにインスリンが過剰に分泌されて インスリンが体脂肪をため込む作用が強く出る可能性があります。

 つまり カロリー制限による代謝ダウン、糖質制限によるインスリンの過剰分泌は リバウンドの引き金になり得ます。
 ですから 減量期間を終えたら カロリーと糖質量を少しずつ増やすようにするとリバウンドが避けられるようです。

 リバウンド防止のために大切なのが タンパク質の摂取です。
カロリー制限でも糖質制限でもタンパク質の摂取が減るとリバウンドしやすくなります。
基礎代謝の20~30%を担う筋肉はタンパク質が主成分で 常に 分解と合成を繰り返しています。
タンパク質が不足しても分解は止まらないので 放置すると筋肉が減少し 基礎代謝量が下がり、ダイエット後にカロリーと糖質を増やすとエネルギー収支が黒字となってリバウンドが起きてしまいます。
 標準体重1kg当たり 最低1g、可能なら1.2gのタンパク質を摂っておくと 筋肉の減少によりリバウンドが防げるようです。

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楽天 首位ターン!

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 二年ぶり 今シーズン初先発の長谷部投手が6回無失点の好投、その後リリーフした小山投手、ラズナー投手がオリックス打線を0点に抑えて 1-0での完封勝利!
2位ロッテが敗れたために ゲーム差を3とし、球団史上初の前半戦首位を決めました。
そして その初の首位ターンを決めたのは、枡田選手でした。
昨シーズンは4番も経験し、今年 大きな飛躍が期待されていましたが、右手甲を骨折したこともあり、まだ24試合目の出場にとどまっていました。
1軍合流後も調子が上がらず苦しんでいたようですが、11日に約11か月ぶりに今季1号を放っていました!
選手層が厚くなることは チーム全体の自力が付いてきた証拠と感じられます。
144試合のうち 80試合を消化した地点ですが、「残り64試合を前半戦のような戦い方が出来たらいいな!」と思っているのは 私だけでは無いはず! 

 楽天ファンとしては 首位の座に居ることはチョッと慣れていないので 居心地が悪い感じがするのは贅沢でしょうね? 

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大相撲 名古屋場所

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 大関稀勢の里の横綱昇進のかかった名古屋場所ですが、前半で3敗を喫してしまい、後は横綱白鵬の連勝記録がいくつまで続くかが 最大の注目事項となってしまいました。
日本人横綱の誕生or日本人力士の優勝は 大相撲に関心を持つ日本国民が切望していることなのですが、残念です。
 横綱白鳳は 安美錦に土俵際まで追い込まれましたが、巧みに体を回転させてのヒヤヒヤの勝利。これで中日での勝ち越しを決め 連勝記録も38へと伸ばしました。
 もう1人の横綱日馬富士は 千代大龍に一気に押し込まれて2敗目。
 これで 大関琴欧洲と平幕魁聖が1敗をキープし、全勝の白鳳を追う形となりました。
さて 白鳳は連勝記録を伸ばして 26度目の賜杯を手にすることができるのでしょうか?
残り 7日間が注目されます!

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楽天 延長の末 敗戦!

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

 12回の延長の末 残念ながらの敗戦!
今季好調で10勝目を狙う菊池雄星投手から7回に勝ち越し点をあげてマウンドから下ろしたまでは良かったのですが… 9回ツーアウトまでリードしながら守護神ラズナーが同点打を打たれてしまったのが痛かった!
 先頭打者に粘られた挙げ句 フォアボールを出したのが敗因でしょうね?
 また 元楽天でDeNAから移籍したばかりの渡辺直人選手が決勝のホームを踏んだのも印象的でした。
 ヒーローインタビューに答えていた渡辺直人選手に対して 暖かい言葉をかけていた楽天ファンには 星野監督が「負けても良いのか!」と語気を荒げていたことも印象的でした。

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天気

 仙台市泉区の歯医者 まつざき歯科医院の院長です。

昨日、一昨日と東京での研修会に出席してきました。
行きの途中では (多分 郡山辺り)外の景色が見られないほどの土砂降り、幸い東京では雨に降られることなかったのですが、モワッとした感じで暑かったです。但し、猛暑日をイメージして覚悟していったせいか それほど苦痛ではありませんでした。
 翌朝の方が 早い時間から30度近くあって 少し歩けば汗が吹き出す感じでした。いつものようなスピードで歩いてしまえば かなり汗だくになったはず…(そのため 加減してゆっくり歩きました!)
 仙台に戻ってきたら 涼しいかと思いきや 意外と湿度が高くてさわやかな感じはありませんでした。
但し、今朝の仙台は ”梅雨寒”とはいかないまでも 涼しいぐらいで過ごしやすいです。 
梅雨明けした東京と明けていない仙台では (時間的な距離は短くなったものの) その天候の差で距離を感じました。 研修会には名古屋からの先生もいらっしゃったのですが、「東京はまだ良いよ!」とおっしゃっていました。

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